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答： 据专家介绍，仰头、低头跑会伤害颈椎；弓背跑会伤害胸椎、腰椎；握拳、颈部紧张会使颈部肌肉劳损...
答： 跑步机怎样使用，这个问题，请仔细阅读下跑步机的说明书，说明书里一般都有讲解的，另外在刚开始...
答： 先将跑步机的电源接好，打开跑步机的总电源（一般在跑步机机头的正下方），如果是带紧急滞动磁扣...
答： 不需要买很专业的跑鞋，个人建议买普通的运动鞋合脚就可以，若还有更多问题可以到汇祥官网了解相...
答： 使用跑步机当然是为了方便，但是很多人使用跑步机跑步之后很多人反应膝盖疼，其实使用跑步机造成...
答： 弓板跑步机价格高，减震好，以前大家到健身房跑步机用的很少，但现在有了能保护膝盖的弓板跑步机...
答： 你可以尝试跑步机的各种内置程序啊，有的跑步机模式可多了，我在健身房玩过岱宇的爬坡模式，它会...
答： 跑步机的好处是：1.不易受天气状况的影响。在内陆城市空气质量不是很好，春天有时还会有沙尘天...
答： 不太一样，因为在自然界中跑步，有上坡和下坡，上坡则消耗的能量大，下坡则消耗的能量小。而在跑...
答： 应该使用专用跑步带防静电润滑油---硅油。 加油方法： A、先停机，防止加油过程伤着你的手...
答： 上班族大都是工作日拼命工作，休息日又拼命锻炼，以超大强度的锻炼健身 来为下一次拼命工作补充...
答： 你好！因型号不尽相同，具体请参照说明书！
答： 当运动强度保持在自身最大运动强度的75%左右时，跑步机是绝对的燃脂的强手
答： 户外相对要好些。在户外可以充分享受大自然美丽的景观和清新的空气，而且绕着街区跑可以自由设定...
答： 10年
答： 跑步机有机械的和电动的 机械的一般很便宜 几百块就可以了 电动的分很多档次的 最低的要1...
答： - -。。。当然好。。我家的跑步机虽然很少用，但。。怎么说呢，反正当然好，一般我爸跑步5公...
答： 跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤 维增多，蛋白质含量增高。...