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答： 早餐七八点钟吃最好 不少“上班族”忽视早餐，影响健康。食品专家强调，一般来说，起床后20至...
答： 病情分析： 酸奶中含有大量乳酸菌，空腹时饮用，乳酸菌在酸度较高的胃里容 指导意见： 建议饭...
答： 人们喜欢早晨喝碗豆浆，尤其在寒冷的冬天。一来豆浆含有丰富的蛋白质，利于人体营养的需求，二来...
答： 空腹可以吃.但不能过度. 苹果不仅营养价值高，而且具有保健功效。 苹果中的鞣酸、有机酸等物...
答： 不好，早餐要以鸡蛋牛奶和碳水化合物为主，水果为辅
答： 个人觉得不适合空腹吃苹果的，建议早饭一小时以后吃比较好，如果我的回答可以帮到你，请点好评，...
答： 挺好的，对于身体所需要的维生素予以补充。
答： 早餐吃苹果是可以的，但仅仅吃苹果，显然不科学。蛋白质和其他热量摄入也要适当摄入。
答： 你好，根据你描述减肥并不一定非要吃苹果且规定几个，你的情况最好控制食欲 建议科学的减...
答： 病情分析： 你好，一个苹果的营养不能满足一上午的需求 指导意见： 因此，建议你不能只吃一个...
答： 您好，不建议您空腹吃水果，苹果能提供维生素C,膳食纤维，果胶等营养，可以再餐后吃，或是不是...
答： 你好，一般来说不建议空腹吃水果，因为水果里面富含粗纤维，粗纤维在空腹食用的时候是比较刺激肠...
答： 这样吃可以,最好再加一片全麦面包和一片火腿营养就全面了.
答： 苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高
答： 日本人都是那么吃早点。不过由于人种的差别。脾胃好的也许没什么,脾胃不好的就要注意咯。这样吃...
答： 你好，对于一般人来说早上可以空腹吃苹果，都是不可以空腹喝酸奶，伤胃 建议胃肠道功能不...
答： 苹果是中性的，胃寒和胃热的人都适合吃苹果，但是如果空腹吃了以后不舒服就不要吃了，一定要与自...
答： 当然不能 苹果本身就是帮助消化的 会越吃越饿
答： 我觉得不太好，人体休息了一晚上，首先 早餐应该补充一些水份后，吃一些含蛋白质高的食物。吃空...
答： 是减肥还是懒嫌麻烦不吃早餐?应该不太好,早上人对营养的需求比较大,只吃苹果的话不够的,减肥...
答： 当然好了！！！！ 苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁...
答： 您好，苹果和牛奶同吃没有影响，而营养成分会有很好的补充，但是牛奶不能空腹喝，另外胃肠虚弱的...
答： 最好伴随面包牛奶一起
答： 偶尔以苹果做早餐，对于来不及吃早餐、上午又要忙于工作的人来说不失为一个应急办法，它不仅能提...
答： 健康指导：没有严格的进食顺序，根据自己的饮食习惯及胃肠道反应。如果说空腹吃，吃完一个苹果影...
答： 因该是不好的。早上胃酸会多。
答： 一个营养的早餐少不了水果，但是面食蔬菜鸡蛋也是不可少的。
答： 早上空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。 苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，...
答： 病情分析： 苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果...
答： 空腹吃苹果并不好,但吃了太多东西在吃苹果,更不科学,所以我建议先吃点点淀粉类食物,然后吃个...
答： 苹果最好不要空腹吃，因可以引起胃酸分泌过多或胃胀，便秘可以多饮清水，多吃新鲜蔬菜和水果。
答： 这个不是很明显，一下是我推荐的减肥方法。怎样减肥早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不...
答： 健康指导：您好，苹果是一种营养含量比较丰富的水果之一，但其中含有较多的膳食纤维和碳水化合物...