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答: 病情分析: 你好,韧带是不可以做拉的!一般是对身体有伤害的! 指导意见: 建议你,如果需要...
答: 我也16岁 锻炼腹肌有2年多了吧 放心不会长不高的 我现在173 还有锻炼的时候顺便练下柔...
答: 不会的,适当的锻炼反而会对发育有帮助,谢谢记得你好评哦
答: 单纯的肌肉强度锻炼会影响身高的。 我们的身体是个很聪明的生物体,会不断的调整和适应身体经...
答: 只要不负重过大,基本不会影响发育,建议你使用哑铃!
答: 哑铃锻炼,一般是锻炼上身和上肢,只要是哑铃重量适中,不作剧烈运动是不会影响身高的。
答: 个人觉得不会有很大影响,不要太担心,建议饮食要均衡保持良好的睡眠比较重要,如果我的回答对你...
答: 练肌肉的不同方式对身高的影响也不同,只要选择不强度拉伸脚部韧带的方式,影响就可以降到很小的...
答: 不会,多运动运动就好了
答: 我不知道你的年纪,你的身体还处在生长发育期,尽量少用哑铃锻炼,有条件可以进健身房,用臂力器...
答: 小孩是长身体的时候。最好不要炼。等到定型了才练比较好看。
答: 指导意见: 建议你可以选择双杠,单杠等锻炼调节好,配合加强营养补充,适当的补钙,对身体还是...
答: 青春期锻炼肌肉,会使人的身体强壮,不会影响身高,会促进身高的生长。
答: 在发育期的时候,过分的练习力量运动就会影响身高,比如说举重
答: 增加上肢和下肢的力量,扛着杠铃做深蹲,半蹲等。
答: 我也想知道。
答: 你好,由于肌肉力量增长,对骨骼产生向心拉力增大,骨骼生长增长时阻力变大,所以影响身高.但每...
答: 外星人在1W+多,thingpaid 8000+,戴尔7000+,联想5000+,宏基40...
答: 健康指导:您好, 一般正处于生长发育时期的青少年不建议练习肌肉, 想要练习肌肉可以选择在生...
答: 锻炼腹肌不影响身高。而且腹肌相对独立,是公认最难练到的肌肉,所以从小练腹肌是很明智的。
答: 只要不去从事压迫性的器械训练就可以!否则影响成长!因为你现在的骨骼还是软的!比较容易受压压...
答: 健康指导:如何锻炼肌肉 一、锻造优美肌肉的两大要素 要想让你的肌肉训练的圆润、结实、刚...