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答： 俺具体没有详细计算过，但失眠和对她感情的依舍程度成正比！！
答： 平时多锻炼身体，睡前放松。喝杯牛奶容易入眠
答： 可以吃些宁心安神的药物 酸枣仁等药物
答： 你好,支原体感染的话要用红霉素.如果没有感染,我建议你吃六味地黄丸.我觉得你大概是肾虚所致...
答： 你好！失眠多与情绪有关，情绪上的紧张，焦虑，恐惧很难让身心放松，长期得不到改善，很容易导致...
答： 失眠的原因很多，有的是精神性的，比如压力大，有烦心事，心事重等等；还有就是器质性的，是一种...
答： 您好，失眠往往由事件或者压力大造成，不知道您失眠有多长时间了，失眠对身体的影响比较大，也加...
答： 你好，心理因素造成的失眠往往被人们所重视,心理因素对躯体的影响是导致人体机能失调的致病主因...
答： 您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安...
答： 教你克服失眠的十个高招！ 一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打...
答： 如果经常失眠的话，有可能是生活压力比较大导致的，建议在日常生活中一定要学会适当的放松，不要...
答： 病情分析： 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失...
答： 根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以适当服用安眠药治疗。
答： 指导意见： 睡眠质量不好,最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过...
答： 主要考虑心理负担过重所致建议调整心态放松心情是可以采取安神药物治疗的
答： 你是天天想她想得睡不着吧，建议如果你很爱她还是要去全力挽回她。
答： 一、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 ...
答： 对于治疗失眠来说，还可以用下边的一些方法来治疗： 一、在晚间睡觉不要情绪紧张，放松身心，寻...
答： 说明自己还是非常在乎和女友之间的感情，才会导致自己失眠的。慢慢的去选择忘记，开始一段新的感...
答： 治疗失眠的方法： 1建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡--醒节律。 2白天适度的体育...
答： 睡前喝杯牛奶，不要想什么就好睡着了
答： 听点柔和的放松音乐,点一点薰衣草香薰精油,放松再放松...我以前跟你的女朋友一样`后来就是...
答： 唱歌给她听，给他说故事，一哈就他就困了。
答： 你好，有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导...
答： 心静要平和，失眠的人往往越失眠越急，越急就越睡不着，且有非常的焦虑，有个朋友和我说，如果失...
答： 没有那么巧吧，让你给碰上啦？你应该都带她去散散步，多休息，如果情况严重的话，建议去看看医生...
答： 意见建议:建议针灸治疗，配合中药导赤散加减，会更好一些的、
答： 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行...