27828次阅读
答： 我一天三餐。后期会饿可能得煮宵夜吃了
答： 每顿少吃点 多吃几顿
答： 少食多餐可以提高代谢率，代谢率的提高可以消耗更多的热量。也就是说少食多餐有助于减肥，但是只...
答： 本身糖尿病的饮食谱就是少一点主食，但是病人吃不饱就只能吃菜了。但不是说糖尿病病人就真的什么...
答： 没有科学证据表明少吃多餐减肥。只要您不暴饮暴食就行。祝您健康。
答： 少吃点多吃几餐，不过得保证这几餐的质量跟正餐一样，有主食、有蔬菜、有肉……
答： 两岁宝宝差不多一日三餐,后期给宝宝添加一些牛奶,这样宝宝才不会出现营养不良。
答： 少吃多餐是控制血糖的有效办法，具体办法是:把你一天的食用量平均分成多次就是你每次的食用量。...
答： 上午10点半喝一袋鲜奶 下午4点吃一带饼干
答： 如果少吃少餐，人体经常处于饥饿状态下，对于吃下的东西，消化、吸收率就高，这样达不到减肥的目...
答： 少量多餐，会提高你的代谢率，让你倾向于燃烧脂肪，而非堆积脂肪
答： 你好，想要控制减肥主要是控制食物总量已经食物类型，这才是决定食物能量的多少的，当摄入的能量...
答： 2.少吃多餐，利于消化少吃多餐有利于准妈妈更好地消化所摄入的食物，因而减少脂肪的累积
答： 少吃多餐。(新词语一) 零口供
答： 不过呢，神奇之处就在于，少吃多餐和细嚼慢咽是可以相互促进的方法
答： 器械健身者每天吃几次合适呢原则上是少吃多餐，但也要根据实际情况而定
答： 科学研究表明，每日多餐食品被人体吸收的量要大于每日三餐食品被吸收的量
答： 是的，我最近不止在一个地方看到这样的文章了，现在就是流行少吃多餐，对身体好，长寿，减肥，是...
答： 高温环境中人消化功能下降,因此夏季食物应清淡爽口,少用油，多用醋。苦味食品清心爽口，再...
答： 当然是少吃多餐好哦。你要是现在是怀孕初期这样吃不容易孕吐,少吃多餐也对胃的负荷小一些。主食...
答： 少吃多餐是控制血糖的有效办法，具体办法是
答： 建议现在可以多吃清淡食物，少吃多餐， 随着孕周延后导致子宫体积增大会对胃造成不适的现象，你...
答： 5餐[我汗]不过吃的不多
答： 少吃多餐可以有效调解宝宝的生理特点和营养需求之间的矛盾
答： 多餐少吃
答： 餐前不要给孩子喝太多的牛奶和果汁，否则不用吃饭就饱了
答： 问题分析： 你好，这两种是不一样的，普通人每天需要2000卡的热量，如果减到1500卡～1...
答： 少吃多餐，这样有助于吸收营养；水果不要太多，有条件的可以每天一个猕猴桃(水果之王嘛）