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答： 现代人生活节奏紧张,工作学习压力大,长期精神上的紧张,焦虑会导致脑血管痉挛,微循环障碍,以...
答： 浸泡一会脚,然后给脚底按摩
答： 睡觉，眯会儿
答： 你应该是个脑力劳动者，对用脑多的人来说，这是通病。
答： 睡眠方式不得当，推荐使用腹式呼吸
答： 病情分析： 您好，其实睡眠时间不是越长越好 指导意见： 睡眠分深睡眠和浅睡眠，如果睡得时间...
答： 每天找时间多睡会啊。
答： 睡眠过多，有时候也是抑郁状态的一种表现。不知道你这样有多久了，有没有情绪低落，抑郁，对一些...
答： 你的睡眠时间没有达到7至8小时所致，建议你晚上的睡眠时间必须控制在7至8小时，才能满足你的...
答： 如果我是你的话，有几种方法，可以参考： 1.喝咖啡，不过要在学习或者上班前的3个小时喝，因...
答： 保持良好的晚上的睡眠，晚上晚上充足的睡眠很重要，是白天补不回来的
答： 亚健康，疲劳综合证
答： 医学上来讲，一般要睡足7个小时，不满7个小时对身体不好，也不要睡的过多，那样就有一种总也睡...
答： 生物钟乱了 我之前有和你一样的情况 有个小办法，坚持一夜不睡觉，亮天了后还不要睡觉，...
答： 睡眠不好？还是工作疲劳？
答： 不会吧,这个点还在玩
答： 我家宝儿也是整整一个星期不离手,抱着就睡得沉沉的,放到床上立马就醒,感觉他屁股装了感应器似...
答： 怀孕都是着样
答： 老公一个月工资四千左右,这里消费又高,现在还要装修房子还要还房贷,我不上班就穷死了
答： 宝宝睡,你也睡啊
答： 我家宝宝两三个月以后天天三四点就醒,最早两点半,醒了就玩三个小时左右。最近才醒的晚点了,每...
答： 睡眠不好。
答： 以方便是睡眠质量低一方面可能是 春困秋乏
答： 缤果就很好看啦！
答： 缺钾容易致夏打盹 俗说:春困、秋乏、夏打盹虽都属于疲劳原却各同夏打盹医称夏季倦怠症由于夏季...
答： 1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多，可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力. 2....
答： 我也是,总想睡