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答： 1、栗子： 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。 ...
答： 1平日里男性朋友可以多吃一些鲈鱼，因为能补脾胃又可以补肝肾，如果多多使用是可以起到养肾护肾...
答： 1、鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 2、5核桃 核桃...
答： 一般患者可以通过食用一些有营养的物质进行一个养胃补肾的效果，通过使用一些山药，因为山药是具...
答： 南瓜、土豆健脾土豆能健脾和胃、通利大便，还是微量元素钾的绝佳食物来源
答： 可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，慢慢会改善的，节制性生活
答： 而且何首乌还具有非常有效的生发以及养发的作用，因此有各种原因而导致的脱发、掉发等情况的女性...
答： 除此之外鳖甲还可以帮助女性促进机体的抗缺氧能力和抗寒能力，在这种情况下女性才能更好的起到养...
答： 尤其是一些因为肾虚而导致掉发的女性，更需要何首乌来改善这一现象
答： 生活中有很多食材都是既补肾又养血的，如乌梅、黑桑葚、黑李子、黑米、黑米、黑芝麻、黑木耳、海...
答： 除了鳖甲之外，专家还建议女性多吃些龟甲，中医认为龟甲可滋阴潜阳、益肾强骨
答： 冬季养胃补肾可以吃羊肉，羊肉性温，具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，...
答： (6)鸟鸡低脂肪、低糖的碱性食物，可降低血液中的胆固醇、中性脂肪以及清洁血液
答： 我国中医认为，海参有着补肾润燥、益气养血的功效，因此有肾虚等症状的女性在平时生活中可以多吃