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答: 溜之大吉
答: 胡搅蛮缠
答: 滑冰 - 注意事项 1.要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实...
答: 滑冰注意事项经常滑冰的人,两腿及腰部肌肉会得到充足的营养
答: 滑冰运动不仅能够锻炼增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,同时还可增强人的心肺功能...
答: 滑冰对两个半脑都有同样的刺激作用,反方向滑冰对右脑有很大的好处
答: 滑冰练习花样滑冰的好处1、心血管功能:经常滑冰的人安静时心率为40-60次,运动时可达18...
答: 小朋友四五岁学就可以,像她这么大滑也行,只是可能不会太专业.如果你希望她当运动员,可能现在...
答: 滑冰是中小学生非常喜爱的运动,不管是旱冰还是真冰,青少年都能 翩翩驰骋,神彩飞扬。经常坚持...
答: 不仅可以增强中枢神精系统、循环系统、呼吸系统的功能和促进身体各部分的正常发展,而且还可以增...
答: 保持每周滑冰3到4次,每次30到60分钟最好滑旱冰还能让人平衡能力和全身灵活性增强,特别会...
答: 滑冰属于有氧运动的一种,即运动后消耗掉的是脂肪,而不是水或糖
答: 儿童滑冰锻炼平衡能力儿童练习滑冰可以训练和提高孩子的平衡能力,因为孩子正处于前庭和半规管发...
答: 青少年练习滑冰,还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激,促进下肢骨骼生长
答: 随着滑冰器材的不断改良,滑冰技术也不断成熟,冰场也由室外改到了室内,各种比赛项目的规则也不...
答: 滑冰的时候要掌握以下的注意事项:1、 上冰前要做准备活动,人体的关节和各肌群,如不活动开就...
答: 滑冰对身体有以下几个好处: 1、心血管功能:经常滑冰的人安静时心率为40-60次,运动时可...
答: 通过滑冰,可以消除压力和紧张,身体得到松弛,易于入睡
答: 短道冰场可以终年铺设,随时为运动员提供训练和比赛场地