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答： 当然可以啦 坚持散步可以强身健体的！ 如果走的速度稍微快一点还可以减肥呢！
答： 这些最好上网查一下有关的定义。
答： 你好！吃粗粮，步行是最好滴运动，早睡早起。天天三笑
答： 这问题看你身体状况 一般人增强体制就是运动
答： 是药3分毒,建议合理膳食+体育锻炼
答： 很严格
答： 什么是身体素质？ 身体素质是个综合性问题，体力因素是身体素质的首要构成部分，指与人的体力相...
答： 加强体育锻炼，没有捷径可寻。
答： 怎样可以全面改善自身身体素质啊 ?锻炼
答： 力量、耐力、柔韧性缺一不可 衡量身体素质的指标由力量、耐力、柔韧性组成。想提高身体素质也应...
答： 爽健意谓身体爽朗、硬朗，矫健、健康。 无恙意谓身体安常。《战国策•齐策》：“岁亦无恙耶？ ...
答： 风湿的得病与患者自己的身体素质有关，主要是内分泌或免疫系统出现异常。雌激素可刺激类风湿关节...