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答： 除富含维生素、矿物质、叶绿素、β胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等...
答： 提高免疫力 西兰花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能...
答： 防癌 与花椰菜、球芽甘蓝、白萝卜和卷心菜等十字花科蔬菜一样，西兰花具有抗癌和提高免疫力...
答： 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。患胃癌时人...
答： 花菜 【科属】为十字花科植物花椰菜的茎顶端的花序轴、花梗和不育花变成的肉质肥厚、乳白色的头...
答： 另外西兰花还有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是...
答： 对于一些动脉血管硬化或者是抗氧化,都有比较好的效果,而且里面还有丰富的维生素提高身体抵抗力...
答： 西兰花不仅营养丰富、口感绝佳，还是闻名的“抗癌战士”，在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌 方面效果...
答： 西兰花中富含蛋白质、脂肪和糖分、维生素，对皮肤的保护作用体现在可以保湿补水，同时还能够增强...
答： 西兰花中含有黄体素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物素抗氧化剂)
答： 美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余...
答： 功效：西兰花富含的萝卜硫素，是一种常见抗氧化剂，能激活一种信号通道，使细胞发挥清道夫作用，...
答： 西兰花富含膳食纤维，有益消化，防止便秘，降低血糖，防止过量，进而达到减肥的目的
答： 西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成分位居同类蔬菜之首， 被誉为“...
答： 西兰花是一种都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”
答： 这两种蔬菜各自的营养都极其丰富，结合起来食用，可谓强强联合，产生更多的营养成分，能更有效地...
答： 西兰花的功效抗癌防癌菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等...
答： 很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西兰花的维生素C含量比它们都要高，也...
答： 西兰花：看花球和颜色西兰花不但可以提高免疫力，也有抗癌功效，是养生的食材
答： 功效：西兰花所含有的抗氧化剂异硫氰化物可以避免眼睛受到阳光中紫外线的伤害
答： 此外，研究表明，菜花中提取的一种酶能预防癌症，这种物质叫萝卜子素，有提高致癌物解毒酶活性的...
答： 美国也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果
答： 1、西兰花内含大量的微量元素，长期服用西兰花可以抗癌症，例如说乳腺癌、胃癌以及直肠癌等等。...
答： 西兰花所含的营养成分非常全面，主要有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等...
答： 防癌护肤 西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。西兰花是含有类黄酮最多的食物之...
答： 西兰花，又称绿花菜、青花菜，为甘蓝的一个变种。此物原产于地中海东部沿岸地区，后来扩展到欧美...
答： 西兰花具有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。其所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素...
答： 其所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，从而排出毒素
答： 西兰花功效如下： 西兰花西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水...
答： 西兰花有很好的预防癌症和抗癌症的功效,常吃西兰花还能起到杀菌和防感染的好处呢,所以说西兰花...
答： 凉拌西兰花的原料是西兰花1朵，胡萝卜1根，糖1大匙，盐、醋、淡色酱油、香油各适量。 制作方...