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答： 月子饮食的4个原则 1、食物要松软、可口，易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情...
答： 月子饮食的4个原则 1、食物要松软、可口，易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况，...
答： 产后新妈妈的胃肠功能还没有恢复正常，为了不加重胃肠负 担，可以少食多餐，一天可吃5〜6次。...
答： 清淡少油，保证热量 月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应以高蛋白低脂肪为主，例如黑鱼...
答： 产后第一周的月子餐以开胃为主。不论哪种分娩方式，新妈妈在刚刚生产的最初几日里会感到身体虚弱...
答： 原则一：数量要精 产后吃过量的食物会让孕妈更加肥胖，对产后的恢复也没有益处。如果孕妈喂养宝...
答： 产后月子里饮食调理原则：1. 月子里少吃刺激性食物，避免饮酒等。2. 饮食中适当加入姜，有...
答： 高血压新妈妈在坚持药物治疗的 同时，必须加强自我保健。其中，合理的饮食是高血压病预防与治疗...
答： 最好吃点骨头汤鲫鱼猪头都是补错的
答： 术后进食不宜多吃鱼类食物。据研究，鱼类食物中含有一种有机酸物质，有抑制血小板凝集的作用，...
答： 你好!要产后坐月子的话,不要吃生冷的食物,不要吃辛辣刺激的,食物,比如花椒,八角,都是不可...
答： ⒈不宜快速进补，以免得不偿失。新妈咪大多乳腺管还未完全通畅，产后前两三天不要太急着喝催奶的...
答： 为了尽早恢复体力，分泌充足乳汁，产后初期的饮食显得尤其重要，以下几点可供参考。 （1）由于...
答： 1、小产后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防...
答： 给新妈妈吃的饭要煮得软一些，不宜食用油炸及坚硬的带壳的食物。因为新妈妈产后很容易出现牙齿松...
答： 精是指量不宜过多 月子饮食的原则 产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一...
答： 新妈妈胃口大开，家里的老人或者亲朋好友纷纷"献上"妙方，但是专家则认为，新妈妈在坐月子...
答： 一般要尽量的多喝点汤的,最主要的还是要多卧床休息一下的,不要吃韭菜和第一次爱的人辛辣的东西...
答： 坐月子按体质进补就是产后进补的一个重要原则。体质较好、体形偏胖的新妈妈，月子期间应减少肉类...
答： 新妈妈月子期间担负着两大任务：一是妈妈自己需要调养身体；二是要承担起哺乳的重任。这一切都要...
答： (2)每天进食以少量多餐为原则，产妇可在原来一日三餐的基础上，加早点、午点和晚点
答： 此外，饮食应力求清淡、忌脂肪、趁热吃饭、细嚼慢咽、谢绝零食等，如能遵守这些原则，月子内的进...
答： 5.准备花生糖、黑芝麻、酒酿、核桃等小点心，有助于开胃