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答： 粗粮虽然也是粮食，但和精米白面不一样，它的血糖升高指数较低，因此有益于预防多种代谢综合征，...
答： 不可以一次吃过多的粗粮食物，会导致肠胃负担过重，对孩子还没发育好的肠胃可造成影响
答： 如果每天都吃的话就吃少一点，如果隔几天吃的话就稍多吃一点，不要过量，否则会消化不良。
答： 可以有助于消化的呢 最好可以粗细粮搭配来吃呢
答： “粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米...
答： 当然好啊， 至少不会便密，那样体内垃圾少了毒素就少了，皮肤好了，精神也会好的。 但是，万事...
答： 促进肠蠕动 清理血管啊
答： 不适宜吃粗粮的十类人现在注重的人越来越多选择吃粗粮，粗粮可以帮助我们调理身体的健康状况
答： 它与可溶性纤维素协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和三酰甘油的浓度
答： 粗粮虽好，不可贪多《中国居民膳食指南》中建议，粗粮每人每 天可吃50克以上，但是考虑到孕妈...
答： 海口骑楼小吃街 那里色香味俱全哈··希望你会喜欢··
答： 病情分析：痛风患者是需要少吃一些粗粮的，粗粮所含有的嘌呤物质是非常高的意见建议：痛风患者需...