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答: 橘子 苹果 草莓这些比较酸的都很多!
答: 你好蔬菜和水果中也是富含叶酸的。比如说橘子草莓樱桃香蕉柠檬啊!是啊富含叶酸最多的水果了。还...
答: 富含叶酸的食物有动物肝、肾、鸡蛋、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果类。
答: 含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的...
答: 您好,您说的情况建议直接服用叶酸片,就可以的,几元钱一瓶的
答: 叶酸在自然界中分布很广,在绿叶蔬菜和动物肝脏中含量丰富。建议您应当多吃含叶酸丰富的食物。蔬...
答: 肝脏、小麦、胚芽含量最丰富,其他肉、蛋、鱼、谷也都含有叶酸