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答: 不宜空腹喝酸奶 适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下,空腹时,人的胃酸较高,pH值在2以下,...
答: 非常不好,胃会难受,饭后喝较佳,促进消化。
答: 可以,但是不宜过多,当心腹泻。
答: 早上空腹喝酸奶不好
答: 酸奶晚上喝更有益健康 ----------------------------------...
答: 酸奶一般来说晚上喝效果最好,也有利于酸奶里面的有效物质被肠胃吸引. 早上胃里的胃酸过多,早...
答: 天天早晨喝不妥,应适当变换一下,如喝点纯牛奶或低脂奶等都可以。如同人总吃一种食物一样,不利...
答: 早上喝晚上喝都可以的。没必要纠结。平时在饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜是...
答: 早上不能空腹喝,可饭后喝 啊
答: 喝酸奶当然可以减肥,吃肥肉同样可以减肥,关键是少吃。
答: 酸奶不易空腹喝,喝奶时最好同时吃些麦片和面包, 这样牛奶的营养价值会被更好的利用。
答: 指导意见: 你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大...
答: 健康指导:你好,喝酸奶有助于减肥的,但减肥要合理饮食。最好健康减肥。减肥最健康的办法就是控...