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答: 睡前一杯温牛奶,腹式呼吸法,戴眼罩耳塞,数羊,听音乐……方法有很多,但最重要的是心境的调整...
答: 睡眠与人体五脏六腑的功能及它们之间的协同作用都关系密切。脏腑功能失调,就可能引起失眠。因此...
答: 听听α脑波音乐,可以缓解。
答: 建议睡前不要想太多的事情,适量喝点酒可以帮助睡眠的。
答: 你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可...
答: 您好!你这是睡眠障碍-失眠症的表现,该病主要表现为入睡困难,睡后容易醒,,醒后又不易入睡,...
答: 失眠的几个小偏方 1、鲜丹参,鲜酸枣根。水煎,主治失眠、健忘、夜多怪梦。2、鸡蛋2个,枸杞...
答: 你好,根据你的没事,应是神经衰弱导致的,建议你试试谷维素片和安神补脑液,如果这种情况没有缓...
答: 心理分析:长期失眠会造成身体机能下降,免疫力降低,所以长期失眠的患者应该定期去医院做身体检...
答: 您好引起勃起功能障碍的常见病因有精神心理因素;泌尿生殖系统病变常见前列腺炎、前列腺增生、附...
答: 近年来,随着生活节奏的加快,人们生活水平的不断提高,这样或那样的状态下,失眠,成了很多人都...
答: 应激、紧张和焦虑是诱发失眠的常见因素。放松治疗可以缓解上述因素带来的不良效应,因此是治疗失...
答: 你好,去正规的医院神经内科检查治疗即可。失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的,要多吃瓜果...
答: 您好!失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善...
答: 您好,失眠分为生理性失眠和心理性失眠,当然,对于失眠来说不会有特别明确的分界点,是两者因素...
答: 您好,根据您的描述,您是被确诊为精神分裂症么?治疗失眠最快的方法就是吃安眠药,但是这是处方...
答: 问题分析: 可以采用中药治疗,中药是从内部调理的,从根本上治疗,加上针灸,刺激脑部穴位,调...
答: 别想太多,别给自己太多有的没的压力,睡前喝杯蜂蜜水,躺下后做下深呼吸,听听轻音乐,平时可以...
答: 药膳治失眠 神经衰弱以失眠、多梦、头昏、脑胀、心神不宁、健忘多虑、脱发遗精、疲怠乏力等...
答: 长期失眠会造成身体机能下降,免疫力降低,所以长期失眠的患者应该定期去医院做身体检查,以保证...
答: 病情分析: 改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。 指导意见: 小建议:1...
答: 很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。 原因一,情绪波动。生气、换环境...
答: 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增 强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系 密切...
答: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学...
答: 自己要放松心情是关键。规律生活,保持适度运动,睡前不要吃东西不要喝酒,可以泡个脚
答: 白天多运动可以有效提高睡眠质量。 如果我的回答对你有用,请给个好评,谢谢
答: 你好,根据你的描述是脑血管痉挛引起的大脑供血不足出现的症状,建议可以吃川穹嗪片.静脉滴注用...
答: 用刺五加冲水喝,连续数日。
答: 失眠、多梦:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。
答: 失眠原因有大部分是心理因素引起的,比如烦躁不安或心情低落,工作的压力、生活的打击和社会环境...
答: 你好,你确实有失眠症状。睡眠问题,主要涉及到情绪和情感状态的波动,多半源于心理因素。所以,...
答: 建议:失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、神经衰弱等引起建议睡前不宜兴奋、...
答: 失眠也是好调理的,可吃安神汤:将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200c.c.水搅匀,加入...
答: 睡前不要想太多事情,适量喝点葡萄酒可以帮助睡眠的,严重的话最好到医院做个详细检查用中药调理...
答: 你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时...
答: 锻炼,即能增强体质,又能调节情绪,提高睡眠质量。白天适当锻炼,晚上睡的好。 平时可以多补充...
答: 指导意见: 您好;建议要完善临床症状,结合临床症状,以便制定治疗方案。