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答： 我差不多每个周末都要做，我的做法是：先将银耳用凉水泡发，莲子用开水泡，然后用手撕成小片去蒂...
答： 1、上等银耳，用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、...
答： 有两种情况，一是你炖的时间太短，一般大火烧开要在继续小火炖1小时左右，二是你买的银耳质量不...
答： 这个很补的,可以吃,不过不要放太多的糖,到时会造成孕期高血糖就不好了.
答： 益气安神，强心健脑等作用，有滋阴补肾，润肺止咳
答： 然后下入银耳煮至开锅，再下入红枣、百合、枸杞，也要多煮一会，才能将营养煮出来
答： 这个是可以喝的,可以去火很好的啊
答： 您好如果没有特殊疾病是可以的。作用分别为银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压。莲子：养心安神...
答： 2，锅置火上，放入适量清水、银耳、莲子、百合烧开，放入冰糖，煮至莲子熟软，放入枸杞子稍煮即...
答： 可以吃啊,孕早期就尽量不要喝太凉的食物,这个汤很润的.
答： 老人们的养生好伙伴 银耳莲子汤 莲子银耳汤的做法 主料 水发银耳150g，莲子30g百合3...
答： 直接炖 或者煲
答： 秋天来了,天干物燥,所以人们容易缺水,一旦身体水分补充不足,就会容易生病。换季感冒是比较常...
答： 你好，可以的。
答： 润肺,养颜,特别是对于女性非常好的,秋天吃一些,润肺的很好,可以给宝宝吃,不过一次不要吃多...
答： 可以喝的啊,我也是有喝过的,不过你是不可以多喝的
答： 原料：银耳5克，莲子30克，料酒、精盐、味精、白糖、鸡汤各适量。 做法：将银耳放入碗中，加...
答： 是不能过夜的。过夜后硝酸盐会还原成亚硝酸盐，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失...
答： 银耳莲子汤它的原料有莲子、银耳、冰糖。 然后银耳洗净，在冷水中浸泡一夜，放 入锅中，加清水...
答： 可以吃的,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要
答： 应该是可以喝的呢,只是亲的体质如果是比较弱的话,不建议亲多喝的呢。
答： 银耳莲子汤的功效是养阴清热，健脾胃。 制作银耳莲子汤的原材料有银耳20克，莲子30克， 百...
答： 人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环，血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机...
答： 可以喝。。。。。。。。。。。。.
答： 肯定不是去火的,红枣是补的
答： 原料：干银耳10克，新鲜莲子20克，清汤1000毫升，料酒10毫升，盐、白砂 糖各2克。 ...
答： 银耳莲子汤怀孕的时候也可以适当吃一点的,因为它里面的营养成分都是比较高的。
答： 问题分析：可以的，但是要少放汤，最好是新鲜煮的，不要市场上那种灌装的。 意见建议：银耳性质...
答： 银耳莲子汤的特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功...