哺乳期喝的汤里能放胡椒粉吗？

可以啊应该什么东西都要吃,这样宝宝才能吸收各种维生素啊

哺乳期能烫发吗？宝宝5个多月了，我总想去烫头发，又怕对宝宝不好，我能烫吗？

不能,因为不论是什么要的烫发剂都含有对人体有害的成份,而且会通过头皮渗入体内,对母乳是有影响的,我有一位开发廊的朋友他跟我说过这对小孩子很不爱,他老婆平时特爱弄头发什么的,可是那段时期确什么都没有做.为什么非要着急现在烫呢,确实会能小孩子有影响的. 哺乳期妈妈,激素现在和正常的时候不一样,对外界的刺激很敏感。千万不能染发烫发,这样会使你的激素调节功能发生紊乱。导致提前回奶、孩子过敏等严重的后果现在这个时期孩子是最重要的。

李一悦

哺乳期妇女感冒怎么办啊，这样的情况是不是不能继续喂母乳啦，小孩子要吃什么啊？

说你现在自己最好不要吃药吧,你可以用生姜和红糖一起煮点水来喝一下就可以了。

习惯了一个人生存_

哺乳期妈妈吃热气了上火，宝宝脾气会暴躁哭闹吗

生气、脾气急躁、思虑过度导致“上火。主要是由于各种原因导致宝宝在一段时间内经常生气，精神烦躁，或者因为身体不适而导致脾气急躁、冲动等情绪方面的波动从而导致身体的生理机能出现偏差，导致“上火”宝宝上火也跟饮食有关，如吃辛辣食物过多、吃虾蟹等活血食物过多、吃肉食过多等；天气寒冷、干燥、孩子身体不适、伤风感冒等情况下，更容易出现“上火”；

袁寒月

月子里的宝宝拉泡沫状的便便怎么回事呢？我家宝宝今天开始拉的。

这是因为宝宝着凉而引起的这种情况,所以说这时候你最好是给宝宝用热毛巾敷一敷。

成都母乳喂养指导70妈

哺乳期大人是否可以艾灸，对宝宝吃奶有影响吗，有哪些地方需要注意呢，谢谢？

如果没有必要就不要用这些药物的东西吧，必尽在母乳，而且天天跟宝宝在一起，气味太大会影响宝宝的情绪哦。

画画与大灰狼

产后可以快速恢复的食物有那些呢？

产后可以快速恢复应多吃富含维生素C的蔬菜、水果，如黄豆芽、西兰花、木瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果等，有通乳功效的莴笋也可适当多吃。

真想忘记你_

宝50天了咋出了月子体重咋一点都木长。宝妈们，有这样的吗。我是母乳喂养的。

是不是母乳没有营养了,我宝也是吃母乳出月子长了两斤不到我都担心母乳不足,还准备了奶粉

rose那个夏天

姐妹们吃蛋白粉吗哺乳期的姐妹们，你们吃蛋白粉吗？吃什么牌子的，效果怎么样？

正常饮食就好了。我们的日常饮食中有我们每天必要的营养，你又不是特别的偏食并不需要另外吃这些东西。天然的东西最好，你也不知道那些东西是不是有用或都是不是用转基因植物做的！我不建议吃这些夸大效果的东西。多吃五谷杂粮就很好了。我从怀我女儿到她现在一岁（11个半月断母乳）有朋友送我很多这些名牌的营养品或保健品我一口都没吃过。

张月素

女性产后睡不好怎么办？

让睡眠更好的几个好方法安静入睡有些妈妈想趁着宝宝睡着后多做一些家务，结果到了很晚的时候却一点睡意都没有了。妈妈们在睡觉前的3060分钟里，应该做点能让自己放松的事，比如洗个澡、静静地读点书睡前小食如果睡前想吃些点心，可以选择低脂肪食物，比如，蘸果酱的面包片，或就着牛奶吃些谷类食品。想喝点东西的话，菊花茶和蜂蜜都是天然的镇静佳品。但要注意的是，上床前的3个小时内不要吃得太多。睡前莫锻炼体育锻炼能够帮助你更好地入睡，提高睡眠质量。但锻炼也要讲究时间，如果锻炼时间与就寝时间太接近，会造成你过于兴奋，身体温度过高，以至于难以入睡。尽量把锻炼时间安排在白天。白天别跟着宝宝一起睡白天，当宝宝小睡的时候，妈妈可别跟着一起睡啊!婴儿每天大概要睡上15个小时，而成人只需要约8个小时。所以，如果你白天小睡过3个小时，夜间的睡眠肯定会遇到问题。如果确实疲劳，可以在每天的同一个点休息。1020分钟的小憩就能让你精力充沛。

任时散

坐月子能吹空调吗？？？天气太热了，昨日偶尔开开空调吹了下，今天起来就不舒服，头有点晕，也有点发冷的，是吹空调造成的吗？？？

空调不要打太低。如果不开空调!很热的天。就算你受得了!孩子也受不了!

1436

八个多月宝宝不好好吃辅食怎么办？医生您好，我宝宝是剖宫产，出了月子开始就是纯母乳喂养，可是但现在八个多月都不好好吃辅食，总是吃两三口就不再吃了，怎么办？

说明宝宝对母乳依赖性比较强。孩子已经8个月了，有些懂事情了，要给宝宝讲道理建立规矩了。每日制定好吃奶和吃饭时间。一天可以喂2次辅食。也可以在喂饭后再吃奶。让宝宝逐渐明白不吃饭没有奶吃的道理。

卢乾知

月子里的婴儿黑白颠倒的，白天不停的睡觉，晚上又不肯睡，要怎么办好呢？

睡反了,白天可以多陪宝宝玩的,转移注意力的,晚上保持安静舒服的环境 ,好好安抚下,这样宝宝才会健康发育好的。

为了你_迷失了原来的我

我太太生完小孩子后请金牌月嫂坐月子行不行啊？效果比普通的好么？

如果家庭经济条件允许的话,当然可以了,金牌的肯定会比普通的要比较好一点。住院期间好好休息就行了。

郑繁林

小宝宝月子里面可以练习游泳吗

你好,可以的哦。不过不要太过于久了。游泳对宝宝肺部发育也是有帮助的哦。不过也不要经常的让他游泳,要适当

傻妞878610

对说：哺乳期妈妈感冒了，如何治疗？可否吃抗菌消炎药物？感冒期间是否可以喂母乳？如果可以喂，对宝宝健康是否有影响？谢谢！

用葱白和白萝卜煮水喝，不要吃药，吃药之后24小时是不可以喂奶的。感冒喂奶的时候戴上口罩，好之前叫别人帮忙带孩子

Harriet先顺

美发师可以哺乳吗？我是一个理发师，经常要帮别人烫发和染发，但我现在有在哺乳期，请问对宝宝有影响吗？

做好保护措施,应该问题不大,毕竟不是您自己烫头和染头,不过,气味过大的最好少碰.

Harlan艺睿

在哺乳期妈妈和婴儿是不是一样都要进行补钙呢？妈妈的补钙跟婴儿的补钙要怎样进行呢？

哺乳期如果想补钙,可以宝妈多吃些钙片儿,这样宝宝就会间接吸收的。也要给宝宝晒太阳

明日杏子

坐月子的食物禁忌有哪些？

偏冷性的果菜最好避免(特好是分娩后7～10天内的产妇)，如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜(但夏天可以吃少量)、梨子(鸭梨)、山楂、柠檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子、韭菜、大蒜，少吃苦瓜、枸杞菜、芹菜寒凉的菜肴。同时，在夏季坐月子时可吃些适宜消暑的饮食，产妇出汗多、口渴时，可以食用西红柿，也可吃适量的西瓜和水果消暑，不用盲目忌口，以避免产褥中暑。蔬果的重要性：产妇分娩后代谢旺盛，出汗量和尿量增多，若不能及时补充水果、蔬菜，易引起便秘。特别是在炎热的夏天，产妇更应适当地吃些蔬果，以防中暑。例外：桔子最好避免，但桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。下列几类食品应避免食用： ① 刺激性饮料，如浓茶、咖啡，会影响睡眠及肠胃功能，亦对新生儿不利; ② 酸涩收敛食品，如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等，以免阻滞血行，不利于恶露排出; ③ 过咸食品，过多的盐分会导致浮肿; ④ 麦乳精，麦乳精是以麦芽为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌; ⑤ 忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。下列中药在产后一到两周不宜服用： 1.补益中药：人参、党参、黄芪等在刚生产后，不宜服用太过补益作用的中药，如人参。人参含有多种有效成分，如作用于中枢神经及心脏血管的人参辛甙，降低血糖的人参宁以及作用于内分泌系统的配糖体等。这些成分能对人体产生兴奋作用。如果新妈妈服用了人参，人参对人体中枢神经的兴奋作用就可导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。刚刚经历分娩的新妈妈，体力消耗很大，非常需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复，所以新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。 2.活血中药：红花、丹参、牛膝、乳香、没药等在分娩过程中，内、外生殖器的血管多有损伤，服用活血作用强的药物，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。同时太过补益作用的药物，就如人参，服用过多易促进血液循环，加速血液的流动，不利于新妈妈身体恢复。因此，在生完孩子的1个星期之内，最好不要用活血作用强的药物。可用一些柔和的活血药，利于子宫收缩，帮助排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原。当归、益母草都是比较柔和的补血活血药。

宋茜茜的小窝

哺乳期小孩支气管炎大人能吃放姜放酒炖的鱼吗

还是不要吃这些东西吧,酒精会通过乳汁传给宝宝的,最好不要吃|!

私人下午茶

产后的乳房健美法是怎么样的？

①防止妊娠期间肥胖　　孕妇适当地增加营养是必要的，但也要防止增加过度，过度就会导致孕期肥胖。据研究，孕期显著肥胖会引起乳房过大或下垂(脂肪组织堆积过多)，因此，孕期体重增加应适当，以9—10公斤为宜。若超过10公斤，孕妇就应适当地调节饮食。　　 ②产后的锻炼为使产妇身体早日复，也是为了产妇的胸部健美，产后应及早地进行锻炼。产后体操从分娩后24小时便可以开始。头几天主要是仰卧在床上，从深吸气、收紧腹壁肌肉做呼气等锻炼腹肌的运动，自第6天起，可加做2~3次仰卧起坐。胸部健美操主要锻炼胸部肌肉，自第7天起，可站在屋里或阳台上，做扩胸运动，逐日增加运动量。至21天后，可用哑铃(重量宜小些)做扩胸运动，进一步锻炼胸部肌肉，可有效地防治乳房下垂。运动量要因人而异，逐渐增加，每天早晚各一次，每次3~5分钟。 ③产后及哺乳的饮食保健　　乳母的饮食十分重要，一方面必须向乳儿提供充足的乳汁，一方面又不能吃得过好、过多，防止热量过剩导致发胖。一般说来，妇女在哺乳期间摄取的热量，要比平时增加46%，而且要包括多种营养成分，特别是蛋白质、脂肪、无机盐和维生素的含量要充足。为控制体重增长，定期测量体重十分必要，最少每周测一次，在同一时间内(早晨起床后)进行。如发现体重增加超过0．5公斤，即应稍减或调节饮食。据研究，整个哺乳期如果体重增加在3公斤以内，就不会影响乳房的健美。同时，也要防止另一种倾向，少数妇女在哺乳期体重显著下降、变瘦，也会导致乳房组织松驰，下垂，影响胸部健美。当发现体重下降时，必须增加进食量，加强营养，讲究烹调技术，并纠正其他一些有碍于乳母健康的不当因素，如睡眠不足、过劳或精神不佳等。 ④积极防治乳腺疾急　　急性乳腺炎是哺乳期妇女的多发病，一旦发现要积极治疗。如治疗不当或延误，常会导致化脓性乳腺炎，必须开刀切开乳腺引流，病程延长，则会妨碍胸部和乳房的健美。哺乳时加强对乳头的防护，不让乳房“胀奶”时间过长，是预防乳腺炎的有效措施。另外，两侧乳房要交替授乳，如长期偏重一侧，会引起这侧乳房显著大于另一侧，影响胸部健美。　

育儿

产后护理

育儿