宝宝每天喝多少母乳？ 由于我的乳头是超大型并且还有内陷问题，医生已经建议用吸奶器吸出来喂宝宝。可是现在的问题是对于宝宝来说，特别是新生宝宝一天要喂多少？
上午好!朋友:一:新生儿食量因生长阶段不同而渐渐增加,新生儿1—2周时一般每次吃奶60～90毫升,3—4周时每次吃奶100毫升,以后再酌量增加,新生儿存在个体差异,食量各不相同,一日总量按照150毫升-200毫升/每公斤体重大致计算,每餐吃奶量大致平均分配,但注意掌握总量。二:开奶时间应尽早。最新研究证明产妇母乳经新生儿吸吮后即会下奶。故应在出生后半小时内尽早母乳喂养。此举不仅仅是因为初期的母乳含抗体等多种成分,有利于提高婴儿机体的免疫力,主要还是为了母乳的早来、多来,同时还大大有利于产妇的康复。授乳不应定时,新生儿随饿随喂。既有利于母乳的分泌,也有利于婴儿健康。提倡母婴同室。不少人为了保证产妇的睡眠休息,而将婴儿交由长辈或保姆带睡于另外房间。其实这对母婴身心健康均不利。母婴同室,能使母亲以特有的精心与敏感关照婴儿,同时能增加母子之情,有利于婴儿身心健康。三:技巧:1.最佳开奶时间宝宝刚出生,第一口奶什么时候喝最合适呢?根据调查显示,新生儿出生后10—30分钟是一个敏感期,这个时候新生儿的吸吮反射最强,如果此时没有得到吸吮的体验,将会影响以后的吸吮能力。 所以,请在宝宝出生的30分钟内给他喝上你的第一口奶吧! 2.开奶前吃什么?宝宝嗷嗷待哺,可妈妈却还没有奶,怎么办?这时千万别急着让他用奶瓶吃配方奶啊。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了,聪明的宝宝一旦吃奶瓶上了瘾,造成乳头混淆,很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。为此,妈妈未开奶前,可以把冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子给宝宝喂食。或者是调剂一下同产房里其他妈妈的奶水,让宝宝吃点“百家奶”,过渡一下。 3.正确的喂奶姿势躺着喂 妈妈身体侧躺在床上,膝盖稍弯曲,放几个枕头在你的头部、大腿下及背部,然后用下方的那只手放在宝宝头下,并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房,喂另一侧乳房时,可抱着宝宝一起翻身。坐着喂 妈妈把宝宝放在腿上,用手腕托着后背,让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧。妈妈用手托起乳房,待宝宝张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。喂奶时最好选择低一点的椅子,如果椅子太高,可用一个小板凳垫脚,会更舒服些。 4.哺乳原则刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数,当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时,就可按需哺乳。出生一周内,一般每1—3小时就要喂一次,如果晚上宝宝睡眠时间较长,或妈妈奶胀时,可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头,把他唤醒喂奶。 5.宝宝吃饱了吗?有些妈妈不知道宝宝的奶量,总怕宝宝吃不饱。仔细观察:你的宝宝是否会自动吐出奶头;每天是否换6—8次很湿的尿片以及排大便2—5次;他的体重每星期是否平均增加100克到200克左右;他的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性,如果一切正常,那就说明宝宝吃的很好! 6.呛奶怎么办?新生儿的吞咽协调能力不强,很容易就呛奶了。再加上妈妈的奶水太冲,宝宝来不及吞咽,这样的情况就会更严重了。妈妈在喂奶的时最好先用中指和食指手分开压住乳晕,让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中,这样就可减少呛奶。 7.吐奶怎么办?宝宝一旦出现吐奶,妈妈千万别慌了神,可把宝宝上半身保持抬高,或者将宝宝的脸偏向一侧,防止呕吐物进入气管导致窒息。宝宝吐奶后,不要继续喂奶,最好30分钟后用勺子试喂一些白开水。 8.打嗝怎么办?避免宝宝打嗝的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝:竖着抱起宝宝,轻轻拍打后背5分钟,或者可试试用手掌按摩宝宝的后背。如果宝宝还是会打嗝,就把他竖抱起来,使其上身直立,或在宝宝上半身垫些枕头,使上身保持倾斜,这有利于胃中空气的排出。 9.奶瓶宝宝3大喂养原则原则1:奶嘴的孔不能开得太大,否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着。原则2:喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部,使奶水能—直充满奶嘴,这不致使婴儿吸入空气。原则3:不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶,最好抱起婴儿,使其头略高于身体,这样不易发生奶水返流或吐奶。四:乳头是超大型并且还有内陷问题:1:首先是对乳头区进行认真清洁,必要时用一些消毒液消毒处理。其次是自己或他人帮助提出乳头,方法是于内陷乳头区从上下左右将皮肤反复数次向外分、待乳头稍突出,即刻将乳头上提,反复数次,每天数次,坚持一段时间,有可能提出乳头。若乳头仍内陷则以手术方法处治,于内陷乳头的乳晕上下左右区各作部分皮肤皮下菱形切除,然后,在尽可能少损伤输乳管的前提下,剪断牵拉乳头的纤维索带,再于乳头基部以粗丝线缝一针提出,并固定乳头于一经过修整过的瓶盖上,数日后再拆除牵引线,四周菱形切除区对应缝合即可,七日拆线。术后应用抗生素消炎及对症治疗等。 2、乳头内陷的程度会有所不同,而且很多人是一边的乳头内陷而另外一边是正常的。这种情况下,你的宝宝可能本能地更愿意吃容易吃的一侧乳房,不过重要的是要有耐心,坚持让宝宝定期吃不容易吃的那一边。如果你的宝宝只会在一边吃奶,那么只用一边喂奶也是非常可行的哺乳方式。 产前准备护乳罩或揉搓乳头不会有什么作用。有时候你会发现怀孕时期还扁平的乳头在哺乳期间由于宝宝的吸吮而突出了。还有,在开始哺乳的头几天,喂奶前使用吸奶器可以帮助内陷的乳头突出。尽量避免胀奶,好让你的宝宝可以在你乳房柔软的时候“练习”。 头几次喂奶,你需要有熟练技巧的人帮助你,让宝宝正确含住乳头,因为你的宝宝需要学会如何把嘴张大,以便可以把大部分乳晕含进嘴里。你完全可以在产前向医生咨询这一问题,以便确保宝宝生下来后得到正确的帮助。 总之,乳头突出并不是母乳喂养成功的关键。要记住,当宝宝吃奶时,他不应只是含住了乳头,而应该尽量把乳晕都含进嘴里。五:增加妈妈母乳的六种科学方法 1.注意饮食、休息和培养对哺乳的信心。产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。家庭其他成员应照顾好乳母,精神上多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳。 2.纠正母乳喂养中的不合理现象。最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿,每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1～2个月的婴儿,每天应哺乳8～10次;3个月的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次。 3.避免“乳头错觉”产生。从调查情况看,人工喂养3次后,婴儿即产生乳头错觉。因此,提倡早吸吮及24小时母婴同室,按需哺乳,尽量避免早期使用各种人工奶头及奶瓶。乳头错觉的纠正,要在婴儿不甚饥饿或未哭闹前指导母乳喂养,可通过换尿布、变换体位、抚摸等方法使婴儿清醒,产妇以采取坐位哺乳姿势为佳,可使乳房下垂易于含接。乳房过度充盈时热敷5分钟,挤出部分乳汁使乳晕变软,便于宝宝正确含接乳头及大部分乳晕。 4.寻找引起母乳不足的其他因素。如妈妈和婴儿是否生病,妈妈的乳头有无异常,哺乳技巧掌握的熟练程度等;同时避免或尽可能减少给哺乳的妈妈使用止痛药和镇静剂;哺乳期间不宜服用雌激素、孕激素类避孕药,以防抑制乳汁分泌。 5.及时、适量、科学地补养。哺乳期间不可偏食。并且要避免分娩后马上开始进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪饮食,因为这类食物会使初乳过分浓稠,引起排乳不畅。分娩后的第一周内食物宜清淡,应以低蛋白、低脂肪的流质为主。此后可适当增加营养,可根据个人口味、平时习惯,适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄及其汤汁,还可适当多吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻这类的食物。 6.注意喂养技巧。新妈妈应两侧乳房交替哺乳,以免将来两侧大小相差悬殊,影响美观。每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮,大致为每侧10分钟,这样才能让婴儿吃到乳房后半部储存的后奶。后奶脂肪含量多,热能是前奶的2倍。如果母婴一方因患病或其他原因不能哺乳时,一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为6～8次或更多。只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌乳汁。
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