哺乳期的妈妈饮食应含有下列营养成分：牛奶每日1公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉，分6次喝。为了保证能摄取足够的维生素C，其中有2次必须将水果和蔬菜生吃，还有2次应食用橘子、葡萄柚、番茄、生卷心菜或浆果。为了保证足够的维生素A，应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。 肉、家禽、鱼每天至少一顿，量大一些，最好吃两顿。动物肝脏的营养价值特别高，应该偶尔吃一点。鸡蛋每天1只。谷类食物和面包每日3次，应该吃含各种维生素B的纯谷类食物。还要补充点维生素D制剂，以保证饮食中钙质的吸收。 如果哺乳期的母亲体重增加过多，可以喝一些低脂或脱脂奶，少吃黄油、谷类食物和面包。要吃一些纯谷食品，以摄取各类维生素B，不要吃糖果、甜饼、蛋糕、糕点、汽水一类的高热量食物。但是牛奶、蔬菜、水果、肉类和维生素D的摄取量不应减少。
哺乳期间的话,也是可以喝点蜂蜜水的,这个也是可以预防便秘的,而且饮食方面要注意清淡。
吃药或打针
这个还真不能补,一时半会是好不了那么快的
断奶后,如果乳房胀痛厉害,肯定是要挤些出来的,不要挤太多,免得适得其反。
你好,这个可能跟宝宝肠胃消化不适引起的建议,如果宝宝消化不良的话可以给宝宝适当的喂养一些妈咪爱来促进宝宝的消化吸收
你好,母乳喂养的宝宝如果来水量不足的话,哺乳期的妈妈一定要多喝点汤水,比如鸡汤鱼汤等等,促进乳汁的排出。
哺乳期当然是可以喝一些奶粉的,这样宝宝都是可以吸收的!如果想补充营养的话,可以喝一些哺乳期专用的奶粉不要喝宝宝的
几乎没奶,两边加起来一次六十都挤不到
一般就是正常的吃一些水果都可以的,像苹果呀,香蕉啊都没有问题,像那些比较容易上火的什么榴莲啊这些就是少一点接触。
回奶一个半月了，就是有奶也非常少非常少的，既然断掉了为什么还要喂啊，下次段大人宝宝都要再受一次罪，何必呢。
只要不是乳腺发炎，可以喂奶，但妈妈用药要小心。感冒是呼吸道传播的，不经过奶。妈妈要戴口罩，特别是喂奶时。家里注意通风。
你好,一般这个时候要注意,不要吃辣椒,不要吃生冷的东西,最好是饮食清淡
医生说不能吃最好别吃,怕对孩子不好
断奶的时候是不是奶胀的太厉害了呀。如果有主见年的话,最好是去让医生看一下,让医生给你开点药
我是这样的。很饿。不过现在宝7个月了,这种现像就没有了。变回正常了。可能宝宝吃辅食了吧,对母乳需求量不大,所以妈妈的本身能量不缺。
一般都是不建议吃的,有可能会很容易拉肚子的,平时可以多观察情况,饮食要清淡多吃些青菜和水果
早就应该添加辅食了,我女儿四个月就开始添加辅食了,因为四个月以后母奶就没之前的营养了,奶头会痛有可能你的宝宝上火了,吃奶的话你的奶头就会痛,你宝宝的牙齿长了吗?没有的话可能要长牙齿了.
我打算准备学的
哺乳期间感冒咳嗽,这个时候基本上是可以吃药的,只是说你在医生帮你开点,吃药
你去买维生素B2嘛,我之前喝了半个月麦芽水都没用,维生素快,三天就完了
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