亲亲,月子期间可以喝牛奶的,你的奶水也会多,不过不要冷的喝,最好可以热一下再喝,对肠胃也好点
这个是可以的,不用担心呦
陋习之一:高蛋白多多益善 正确观念:蛋白质充足不过量,保证均衡营养。 民间认为,产后气血大亏,需要大补大养,因此主张坐月子应该吃得越多越好,而且多是鸡鸭鱼肉蛋和甜食。产褥期比平时多吃些鱼禽肉蛋奶等动物性食品,以补充优质 蛋白质,这是非常必要的。但是,蛋白质并非越多越好。蛋白质过多会加重胃肠道负担,引起消化不良,诱发其他营养缺乏,发生多种疾病。另外,过量的食物也是造成肥胖的原因。 忠告:产妇每天吃鸡蛋23个(若其他动物性食物来源少,可多吃一些,但最多不要超过6个),鱼禽肉类200克,奶及奶制品250500毫升,豆制品50100克。这样的话,蛋白质已足够了,再吃些其他食物(如粮谷、蔬菜等),营养就更全面了。 陋习之二:汤比肉有营养,光喝汤不吃肉 正确观念:肉比汤的营养更丰富,汤和肉应一起吃从营养学讲,鸡汤、鱼汤、肉汤等不仅味道鲜美,还能刺激胃液分泌,帮助消化,尤其是汤中还含有一定量的可溶性氨基酸、维生素和矿物质等营养成分。 从生理上讲,产妇的基础代谢比一般人高,容易出汗,又要分泌乳汁哺育婴儿,所以,需水量比一般人高,产妇多喝一些汤是有益的。但是,不要错误地理解汤比肉更有营养,只喝汤不吃肉的做法是不科学的。因为蛋白质、维生素、矿物质等营养物质主要存在于肉中,溶解在汤里的只有少数,肉比汤的营养要丰富得多。 忠告:肉和汤一起吃,既保证获得充足营养,又能促进乳汁分泌。 陋习之三:喝骨头汤补钙最好正确观念:奶类是最佳补钙食品 妇女产后担负着分泌乳汁、哺育婴儿的重任,对钙的需求量较大。若膳食中钙供给不足,母体就会动用自身骨骼中的钙,以满足乳汁分泌的需要。这样一来,造成了自体骨质疏松,对妇女产褥期乃至今后的健康将带来不利影响。有人认为,产后要补钙,最佳的办法就是多喝骨头汤。其实,骨头汤中虽然含有钙,但量不多。补钙的最佳食品是奶和奶制品,不仅含钙多,吸收率也高,是天然钙的极好来源。 忠告:产妇每天喝牛奶250500毫升,并多吃含钙丰富的食品,如小虾皮、小鱼(连骨吃)、芝麻酱、豆腐等,以达到补钙的目的。 陋习之四:不能吃生冷蔬菜水果 正确观念:摄入足够的新鲜蔬菜和水果 民间流传着产后不能吃生冷或凉性食物,认为蔬菜水果都是凉性的,因此,许多产妇在坐月子时不吃蔬菜水果。其实,这种顾虑是多余的。产妇在分娩过程中体力消耗大,腹部肌肉松弛,加上卧床时间长,运动量减少,使得肠蠕动变慢,排便肌无力,极容易发生便秘。如果再禁食蔬菜水果,不仅会引发便秘、痔疮等疾病,还会造成多种维生素、矿物质、微量元素缺乏。 忠告:产妇每天吃蔬菜500克、水果100克,要选择有色蔬菜,尤其是绿色蔬菜。 陋习之五:喝牛奶吃鸡蛋补铁 正确观念:动物肝脏、血和瘦肉类是含铁丰富的食品 民间常说的贫血,大部分是由缺铁引起的。产妇对铁需要量大,容易发生缺铁性贫血。有人认为,多吃鸡蛋、牛奶就可以纠正贫血。其实,这是不正确的。虽然牛奶含蛋白质、钙等很丰富,是一种营养较为全面的食物,但含铁却很少,是一种贫铁食品。鸡蛋中含铁略高,但由于蛋黄中含卵黄高磷蛋白,会干扰铁的吸收。因此,仅吃鸡蛋、喝牛奶是不能纠正贫血的。 忠告:产妇应多吃瘦肉、动物肝脏和血,同时补充维生素C,以促进铁的吸收。
有的人认为坐月子时衣暇穿得越多越好.事实上,这种作法对产妇非常有害。 这是因为.妇女产后体内发生许多变化.皮肤排瞪功能特别旺盛。以排出体内过多的水分.所以山汗特别多.如果汗不擦干直接吹风或在穿堂风下休息.就容易感冒。有的产妇,不管冷熱,不分冬夏.老是多穿多捂,这样身体过多的热景不能散发出去.结果山汗过多。变得全身虚弱无力.盛夏时还会发生中暑,出现高热不退,昏迷不醒,甚至丧命。
女性在坐月子时要格外注意一下自己的身体护理,尤其是不能迎着风哭泣,或者是情绪过于波动较大,尤其是当你的情绪波动大时,可能会引起抑郁症等等问题。因此,女性在月子里的准则就是少做事,少操劳,少运动,多休息,注意营养均衡等等。而且在月子里,记得,不能过早有性交行为。
要不你就给她躺着吃,你舒服他也舒服,你的奶不是跟小水龙头那样次次的吧,可能她吃着嘴累就睡了,以后吸开就好了
一般都保持在半个月的时候开始抬头的,也有的宝宝会早点有的不会晚点。
你好,宝妈,宝宝太小的时候尽量不要吃,稍微大一点了还可以,但也要少吃,而且不能吃的太辣。生辣辛冷的都要注意。祝宝妈和宝宝健康快乐。
我一直都是哄着孩子喝水,没事偶尔给她一点,久而久之她就有点习惯我给她喝水了。早晨起来穿好衣服,拉完了第一时间去喝一杯水,咱跟她一起喝,干杯,用个小杯子装满,反正为了宝宝喝水我想尽了一切办法。
你好!在哺乳期间,尽量是避免口服药物,因为或多或少的都会随乳汁进入孩子体内,影响孩子的正常生长发育
这个你可以咨询一下。朱杰那里会有登记,然后也会给你介绍,只不过中间那里会收费比较高。
你好 孩子的情况估计是胎便太硬 排除困难的情况 这个情况这个情况可以让孩子口服妈咪爱,小儿七珍丹来进行治疗,注意多喂水 这样就可以起到好效果的。
母乳最好不要喝,你吃的喝的一切东西都会随母乳过给宝宝,为了宝宝忌嘴吧
我婆婆不帮忙带孩子不给钱还说我不讲理,现在又让因为他小儿子彩礼钱借钱要我老公还,现在和他势不两立
在预防产后肥胖时应注意: (1)坐月子饮食应以优质蛋白质、高纤维质及富含多种维生素及矿物质为主。尽量减少油脂的摄入。 (2)在怀孕第三期以后,母体呈现高新陈代谢状态,若母体的饮食不够胎儿的需要量,胎盘激素会燃烧母亲的脂肪提供能量给胎儿,故在怀孕的最后几周,有些孕妇的体重反而会下降。建议此时孕妇的饮食应采用低卡路里饮食,适当的醣类、优质蛋白质、丰富维生素及矿物质。
月子期间的话如果是哺乳喂养的情况下,是可以选择哺乳胸罩的,这样更方便一些
你好,您上述情况属于支原体治疗期间担心传染给宝宝的问题,其实存在上述情况,一般是生活接触是不容易感染的,积极治疗,你的衣服跟孩子的应该分开,避免过度接触,那么就没有问题
1、哺乳:产后第一次月经受哺乳影响最大,哺乳次数也与月经复潮的时间有着密切的关系。一般来说,每天哺乳的次数越多、吸奶的时间越长,月经复潮时间越晚;由于婴儿开始添加辅食后,母乳喂养的次数和吸奶时间会发生改变,因此婴儿添加辅食的时间越早,母乳喂养的次数及吸奶时间就会相应减少,月经复潮时间也会相应提前。复潮发生的时间因人而异,除了受到哺乳影响外,还与婴儿开始添加辅食的时间、产妇年龄、卵巢功能以及内分泌功能的恢复情况等有关。 2、再次妊娠:对于产后长时间月经没有复潮的新妈咪,要警惕再次怀孕的可能。不哺乳的新妈咪一般在产后约10周恢复排卵,哺乳的新妈咪则平均在产后4~6个月恢复排卵。另外,产后月经复潮比较晚的妈咪,大部分在首次月经来潮前已经排卵,所以即使妈咪月经没有复潮,却也有可能怀孕。可见,月经没有复潮之前,恢复性生活也应该注意避孕。如果长期等到产后的第一次月经,那么应该自行检验或者去医院确定是否再次妊娠。 3、席汉氏综合征:是指由于产后大出血、失血性休克、弥漫性血管内凝血等,导致妈咪脑垂体缺血性萎缩、坏死,垂体前叶分泌的激素减少,从而没有月经来潮。席汉氏综合征还可能导致甲状腺的分泌功能失调,出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状,当出现这些症状时应及时到医院就诊。
哺乳期妈妈一定要穿文胸! 因为哺乳期不断地储存乳汁和排空,特别是在涨奶的时候,乳房变大变沉!韧带压力很大! 如不穿文胸,胸部的悬韧带组织拉伤,导致胸部断层松弛、严重下垂,且很难恢复 大胸美眉同样注意,采取健康有效的方法对抗地心引力哦
我家宝宝也这样,这两天还会妈的叫,哭的时候就叫一声
十几天的时候看 能剪的就剪了 现在又长好长
加载中...
提问