吃黄豆能提升免疫:大豆含性蛋白质,有肉的美称
呵呵至少做成了,给赞
大豆异黄酮分为两种:大豆甙元和黄酮苷,这两种最大的差别在于含有的糖的量有巨大差距
食用宜忌绿豆芽在食用方面,一般人均可食用,尤其适宜长期吸烟者食用
大豆制品中的黄豆含钙高达191毫克/100克,远远高于肉制品
今天喝了好多 了
这个随便吧!我还没喝
用料:黄豆芽1把、粉条(干)1把、香菜1根、胡萝卜半个、食盐适量、酱油适量、蒜适量、小葱适量、芝麻油适量、花椒油适量、辣椒油适量
调料:色拉油(30克)盐(4克)味精(2克)大葱(5克)姜(5克)胡麻油(8克)
目前检测结果显示,相同重量的冻豆腐比鲜豆腐水分减少
经常吃,不过我喜欢吃巧乐滋的
绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用后,可能形成颜色较深的复合物
绿豆可成粥,入饭;可制成绿豆糕、绿豆饴、绿豆淀粉、粉丝、粉皮、绿豆沙、豆芽菜等
黄豆香卤海带:黄豆、海带、酱油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、姜末
这一般来说的话,可以选择适当的,还应注意身体的状态,帮助补充营养比较好些吧!
应该像煮豆浆一样,豆浆机煮了,没有豆粒这样冰起来好吃
你好,黄豆黑米黑芝麻可以打成豆浆,可以放一点红枣,味道比较香。可以吃的。
听讲要孕早期先好食绿豆啊
所有豆芽中,黄豆芽的价值最高,其蛋白质利用率要比黄豆高10%左右
买了西米老是没去煮[激动][激动]
绿豆种皮的颜色主要有青绿、黄绿、墨绿三大类,种皮分有光泽和无光泽两种
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