大米加适量清水煮开后,加香菇丝和胡萝卜丝;再改用小火煮至米粒黏稠,放入汆烫过的西兰花和打散的鸡蛋液;煮开后加盐、香油,调味即可
新鲜土豆所含血糖指数比放置久了的土豆要低得多,所以如果你害怕长胖,或想尝试一些抗氧化性强的甜土豆,那就选择新鲜土豆吧!椰子油除非你在石洞里,否则不可能没听说过椰子油
不可能!就算饿死也不会给我买!
全是好吃嗒
适当吃吃饭嘛,还是可以达到减肥的
酸奶是哪种
每周少于3次:咸蛋、咸鱼、炸鸡、炒饭等含糖、油、盐多的食物
空间有两个人打广告
晚上我也去买玉米吃!两天没吃了,看到你煮的瞬间想吃啊
加油,我也在努力减肥中[呲牙][呲牙]
你们那边木瓜多少钱一斤,还有蓝莓
宝妈干的漂亮[激动]
耶鲁大学路德食品政策及肥胖症中心主任布朗内尔指出:“喝更多果汁的孩童更有可能吃早餐,而吃早餐的孩童,体重比不吃早餐的孩童更轻
你好,如果是这个情况的话,最好还是注意一下吧,吃这些东西的话都会胖的
端午节快乐
跑步配粗粮轻松塑身清淡食物配粗粮吃惯了的大鱼大肉,这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态
肚子上就容易长肉,容易堆积脂肪
要少吃飯,飯的糖份和澱粉都很多的
还是不要用吃的,用瘦身乳吧
是不就一直在游历早餐吃的清淡,多吃点稀饭
感觉好好吃
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