不要多吃,会影响奶水质量的
我也一直想上环,可是心里面总感觉怕怕的,我都两孩子了,也不想在生了。
哺乳期的妈妈想要奶水充足,自己就一定要多喝点汤,多吃一些下奶的食物才行,猪蹄鲫鱼,这些食物都可以下奶,同样的那些麦芽韭菜,这些食物就要少吃,都是具有回奶的。
我家宝满月就开始吃dha了
哺乳期间可以穿内衣,可以穿哺乳专用的内衣,喂奶的时候就不麻烦了。
病情分析: 哺乳期的妈妈不适合做头发, 指导意见: 因为烫发或是做发型都会用到化学药液,里面的各种成分可能经头皮吸收后进入体内,再通过母乳对孩子造成影响。再说,你现在在哺乳期,带着孩子本来就很累的,做个发型虽然会好心情,但弄得不好,会大量掉发的,为了宝宝还是忍耐下吧!
你好在哺乳期的饮食上妈妈要多和汤水多补充营养的也要让孩子多吸吮可以多吃排骨汤猪蹄汤鱼汤下奶都是比较好的。
您好,尽量少吃吧,对下奶有影响的,饮食清淡一些吧.
你好,一天吃两到三个鸡蛋就可以的,有的地方整个月子里就是吃鸡蛋的其实没有太大营养的,最好是在饮食上荤素搭配,
。。还是多休息 我才生完宝宝 五天 还是腰酸背痛的很 真佩服你
宝宝吃完奶打嗝是因为吸住了寒凉之气,这个时候给宝宝拍拍后背,多逗宝宝来分散他的注意力,这样宝宝打嗝现象很快就会停止了。
产妇月子里刷牙、药液含漱的方法如下:1.刷牙前要用温水将牙刷泡软 每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口,能用药液漱口最理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西,特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯,宵夜后再刷一次牙。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。 2.产后3天内最好用指刷法 指刷有活血通络,坚齿固牙,避免牙齿松动的作用。 具体操作方法:将右手示指洗净,或用干净纱布缠示指,再将牙膏挤于指上,使用牙刷样来回上下揩拭,然后用示指按摩牙龈数遍。 3.刷牙的方法 不能横冲直撞,也不要横刷,要用竖刷法,顺序应从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面上下来回刷,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。 4.药液含漱 用中草药水煎液或水浸泡以后,用药液漱口。用陈皮6克、细辛1克,加沸水浸泡,待温后去渣含漱,能治口臭及牙龈肿痛。
不但要喝还要每天喝,牛奶中的营养物质都可以让宝宝吸收的~凉的东西:雪糕、凉饮都不行,还有辣椒等辛辣的东西
剖腹产后的危险动作之一:平卧 因为剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛。 剖腹产后的危险动作之二:不活动 术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,因为活动了肠道才能活动,肠道活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西,让乳汁进一步分泌。这样助于产妇体力恢复,促进排尿、排便,促进恶露排出,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 剖腹产后的危险动作之三:不敢大小便 剖腹产后,由于疼痛致使产妇腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便,平时多喝水,冲洗尿道,预防感染,但是不要喝太多,膀胱有一些感觉的时候就要解小便。 剖腹产后的危险动作之四:坐浴或盆浴 进行剖腹产后的妈妈,在伤口拆线前不能淋浴洗澡,要保持腹部伤口的干燥、清洁,可用温水擦洗局部,或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。 剖腹产后的危险动作之五:大鱼大肉 剖腹产后,产妇会消耗大量能量,所以要及时补充营养,但不宜立即进食大量含高蛋白的食品,术后一周内禁食蛋类、发酵食物及牛奶,以避免胀气,一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。同时,应少食用油腻、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高营养、高热量、易消化的食物。 剖腹产后的危险动作之六:性生活 恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令”,很容易造成产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。恶露干净较早的产妇,在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施,因为产褥期受孕也是常见的事,应引起重视。 剖腹产后的危险动作之七:吹风着凉 产后,产妇的毛孔会完全张开,正是“弱不禁风”的时候,如果因空调等制冷设置温度太低而使产妇着凉,不仅容易使其感冒,更容易落下病根。因此,注意空调的风不可以直接吹到产妇,室温一般以25-28℃为宜,产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子,穿着不宜暴露。
为了宝宝更加健康,建议亲在哺乳期间最好还是先不要用面膜会比较好哦!毕竟现在的护肤产品多少都是会含有有害物质的,对奶水会产生一定的影响。
不接可以想见有一个在里面,对朋友还是很大的,你现在还是不要使用的
我刚出月子,一直喝的排骨蔬菜汤,奶水不错哦,记得少盐!
不知道亲是否母乳喂养。如果是纯母乳喂养,我看过书上建议的是按需喂哺,就是说宝宝什么时候找吃的,什么时候给他吃,这样有利于促进母子感情交流,有助于宝宝成长发育,而且经常吸吮也有利于乳汁分泌。如果是人工喂养就得分时间段喂养。
1、不去做产后体检 如果不去做检查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症。因此,产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查,以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态,了解哺乳情况。如有特殊不适,更应提前去医院进行检查。 2、喝麦乳精滋补 虽然麦乳精营养丰富,味道可口,能够滋补身体,但产妇在哺乳期间常喝麦乳精是不科学的。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌。哺乳期产妇经常喝麦乳精,就会使乳汁的分泌量明显减少,所以中医历来把麦芽作为回乳的食物。 3、经常吃巧克力 巧克力中所含的可可碱会进入母乳,并通过哺乳进入宝贝的体内,损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外,常吃巧克力会影响产妇的食欲,造成身体所需的营养供给不足。这样,不仅影响产妇的身体康复,还会影响宝贝的生长发育。 4、经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 5、只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等,确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉,因为很多营养都在肉里,并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉,就会影响身体对营养的摄取。 6、专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕激素水平降低,有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素,会减弱催乳素的功效,从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素,可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃,无疑会促使乳汁分泌。而且,公鸡的脂肪较少,产妇吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,也不容易引起宝贝发生腹泻。 7、每天大量吃鸡蛋 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合产妇食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他各种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于产妇的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。一般来讲,月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。 8、长时间喝红糖水 有些产妇在月子一个劲地喝红糖水,认为能够活血化淤和补血,促进产后恶露排出。确实是产后的补益佳品,但也并不是喝得越久越好。因为,在产后10天左右恶露开始逐渐减少,子宫收缩基本恢复正常。如果喝红糖水时间过长,就会使恶露的血量增多,造成继续失血,引起贫血。通常,产后喝红糖水的时间以7-10天为宜.......
您好,长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸,还会使消化酶增加,会泛起恶心,反酸水等症状的饥饿,对于有胃病的人症状会更加严重 嚼口香糖会增加唾液分泌,长期让口腔处于高代谢状态,分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处的,引起腹胀,很难受,大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿
我家出月子没剃头!快一百天才剃的!衣服穿不穿随意!冷就让孩子穿!还是棉花暖和!在家里有暖气不用穿太厚的
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