产后能瘦身的方法如下： 1、多做一些有氧运动：首先，都知道有氧运动是最能消耗脂肪的，所以，生完孩子之后身子还很虚弱，最好就不要做一些过于激烈的运动，应该在力所能及的情况下多做一些有氧运动，例如慢跑、躺在床上做空中骑单车，这样可以有效的减少我们的腹部脂肪，还可以预防妊娠纹呢。 2、可以稍微的加大运动量：在坐完月子之后，身体已经逐渐的得到恢复，这时我们可以稍微的加大运动量，不要增加太多的运动量，这样我们身体无法适应，打羽毛球、跳绳这些运动比较适合这时候的身体素质，逐渐的增加运动量，很快你身体里的脂肪i就能消耗掉了。 3、运动是最能塑身的：之后身体完全恢复过来之后，就可以加大运动量了，这时可以选择游泳、打网球这类的运动了，这些运动是最能塑身的运动，坚持做上一段时间，保证拥有一身惹火的身材。
出了月子就正常吃东西了,水果也是,每天都吃橙子,苹果
01 1其实还是去医院检查下比较好，产后四十二天左右好像是，可能检查还包括很多项目，好像是分为全身检查和妇科检查，全身检查好像主要还是测血压，还有脉搏在就是查血，还有就是尿常规，了解下哺乳情况。 02 2妇科检查可能就是白带常规检查还有内诊检查，可能主要还是观察下盆腔内生殖器是否已经恢复到孕前的状态，比如说看子宫是否恢复正常，还有就是阴道里的环境是否恢复正常，子宫颈有没有糜烂。 03 3可能还需要检查下会阴和阴道的裂伤或者缝合口有没有愈合等，还需要给宝宝做检查，给宝宝检查可能主要是测量下宝宝的身高，还有体重，在就是测量微量元素是否缺乏还有是不是营养不良等。 04 产后一定要注意多休息，更要多补充营养，可以适当的吃些温性的水果，多吃些青菜，也要多吃些鸡蛋，多喝些鸡汤骨头汤之类的食物，不能着凉，更不能吃辛辣刺激性的食物。
首先洗头、洗澡的速度要快，最好5～10分钟之内完成；另外水温适当，洗澡用45℃左右的水，洗头用37—40℃的水；洗澡后及时擦干身体，用干燥的毛巾被包裹身体保暖，然后迅速穿上干净衣服以及袜子。洗头后可以用暖风把头发吹干。这样处理后，一般都不会受凉。??月子里牙有些松动，但属于正常现象，过一段时间会自行恢复，刷牙并不会加重这种状况。只要操作时不过度刺激牙齿、口腔即可。每天刷牙2次，刷牙水用温水，牙刷用软毛刷，动作轻柔就不会伤到牙齿了。 如果长期不刷牙，大量食物残渣留在牙齿、口腔里，极易引起发炎、蛀牙等，反而于健康不利。??月子里穿衣的注意事项??月子衣服要符合“棉质、吸汗、宽松、保暖”的特点，还要根据季节、房间温度适时调节，并不需要“捂”。在夏天，完全可以穿单衣、单袜，不过不要让风直接吹到皮肤，所以最好选择长袖上衣和长裤，也不要经常挽起袖子或裤管，或只穿拖鞋不穿袜子。冬天坐月子，则需要选择具有保暖功能的衣服、袜子、帽子。??此时妈妈汗非常多，所以衣服要经常换洗。贴身的衣服更要如此，内裤需一天一换。洗完的衣服最好能在阳光下暴晒杀菌。 如果室温较低，或者妈妈有脚跟痛、关节痛的毛病，可以穿上带后跟的棉拖鞋保护脚跟，也可以用护膝、护肘等保护关节。
我想至少得一天吧.我那时做胃镜,医生建议我停一天. 我发烧输液医生也建议我停一天,等药排泄干净后,同时将奶挤空,再有奶再喂宝宝. 如果不放心,你可以再咨询一下你的医生,或者停的时间再稍长一点. 祝健康!
怀姜糖膏兑开水每天饭前喝两杯挺下奶的 对宝贝也是好 营养丰富
现在有专门哺乳带的文胸,我那时候带的,里面可以放防漏乳垫,不然宝宝吃这边另外那边会漏的
正常了,我一胎都那样,二胎更没祈祷过,不要和我一起睡更好。呼噜打得大声吵死我!
亲,你就是不够喝还有70ML。我从月子里的奶水就少得可怜,别人说什么催奶多的就喝什么汤,但两边用吸奶器吸最多还只有40ML,所以BB一生下来就是母奶混养,到了第32天BB可能是吸习惯奶嘴,死活也不肯吸母乳只能喝纯牛奶。BB纯喝牛奶后我也不用理奶水多与少的问题了。没想到到了第35天,奶水是越来越多了。你就放松心情也许奶水就会慢慢多起来的。
我从怀孕到现在没断过,不过月子里都是下面条或8汤里放的
注意,哺乳期间尽量不要吃药,包括中药,通过母乳的方式多多少少会被人体吸收,注意点不露,期间如果吃西药的话,那还不如吃中药或者中成药。一般来说中成药效果好,副作用小,通过母乳被孩子吸收的可能性较低。
到了春季都会皮肤比较干的,用宝宝的润肤霜就可以缓解 的。 我家宝宝小时候我也有过这样的情况的。
在给孩子喂奶期间,如果是要吃药的话,最好是在医生指导下来吃,这样才是比较放心的。
只要孩子肚子不涨就问题不大。可以给宝宝喝点蜂蜜水,不要太甜,有点甜味晕了,然后再滴两滴香油,虽然是土办法,但效果挺好。
如果是母乳喂养,妈妈上火了宝宝也很容易上火的,你不要喝凉的,喝温开水,不行可以兑点葡萄糖粉水喝
不做月子或者没做好月子可能会有以下后遗症： 臀部宽大：怀孕期间有多宽，产后还是多宽。 内脏下垂：神经痛、腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂。 斑点难消：脸上产生的斑点，产后依然存在。 血液循环不佳：手脚容易冰凉，内分泌调整不良所致。 干眼症：泪液缺乏所致。 提早更年期：40岁就停经，迈向更年期。 易衰老：这是最常见，也是最容易发现的后遗症。 妇科疾病：子宫内膜异位症，盆腔炎。 产后肥胖：产前吸收力好的女性，产后立刻进补易造成产后肥胖症。 产后虚弱：产前比较瘦弱的女性产后无法吸收食物的养份，易造成拉肚子，越拉越瘦，影响体质恢复。
你好,哺乳期间宝妈大小奶是很正常的,感觉小的那边就让宝宝经常吸允就要了,以后慢慢就会好了
小孩子拉肚子,首先要查明原因,最好是直接给孩子喂药,这样子它吸收起来效果会比较好,如果是消化不良引起的,可以吃点妈咪爱,但是如果是受凉引起的要吃点思密达,你带他去医院化验个大便确认。
坐月子的时候可以多喝水,吃点水果没什么关系的,因为你在坐月子的时候容易发生便秘上火的情况可以多喝水。
别吃药,还是物理治疗吧!多喝水,和梨汤,吃萝卜。等等
用美国时刻爱好像不错
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