小孩子吃饭慢怎么办？

    关注身体：
关注孩子的身体变化，了解孩子是否有身体不适的情况。很多情况可影响孩子就餐。天气冷暖可能让孩子感觉不适，可能会有轻微感冒症状。饭菜的软硬程度可能让孩子消化不良。
  
定期或根据具体情况带孩子进行体检是个比较稳妥的办法，体检可以及时发现孩子的身体疾病。孩子因表达能力问题，不能准确的描述身体的不良情况，如果任其发展，就可能导致疾病的发展，对孩子的身心健康造成影响。
    即便是孩子不在自己身边，是长辈抚养，也要让抚养人做到了解孩子身体发育情况，如发现有患病，应及时就医或咨询医生意见。做好孩子的日常情况统计，这样在就诊时也可以帮助医生进行病情诊断，避免出现误诊。
  


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    控制零食：
孩子的零食过多会影响正常饮食。宝宝平时零食很多，想吃就吃，等到吃饭时不饿，自然就不爱吃饭了。等到饿了的时候又拿零食充饥，这样久而久之，形成恶性循环。既不利于孩子的营养摄入，也养成了不按时就餐的坏习惯。
  孩子的零食要控制，不仅使要控制数量，也要考虑的零食对孩子身体发育的影响。  零食的口味一般偏甜，儿童爱吃，比平常的饭菜更容易吸引孩子。但需要了解的是，有些零食可能热量过多，导致儿童肥胖；有些零食可能激素超标，导致儿童性早熟，这都有很多报道，不可掉以轻心。
  
既要控制孩子零食的数量，也要注意质量。要让孩子了解，零食只是对正餐的一种补充，而不能代替吃饭。  家长不要给孩子买太多的零食，对饭前的零食也要限量。


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    首先分析一下孩子为什么吃饭慢，原因应该是多方面的，可能是孩子对今天的饭菜不感兴趣，不想吃，还有就是孩子可能上一顿饭吃的太饱，这顿饭难免就有些吃不动了，如果家长这个时候再在旁边一个劲的催孩子吃饭，那孩子就会产生叛逆心理，反而吃的更慢了。
  


还有一个更重要，也是大多数家长容易忽视的原因，就是平时把孩子娇惯坏了，比如孩子的零食很多，就会把零食当饭给吃了，到了该吃饭的时候，反而不吃了，还有就是，有的小一点的孩子，吃饭的时候不好好吃，经常边吃边玩，家长呢，一个劲的在旁边陪着哄着让孩子吃饭，有的家长还得追着孩子喂饭，对，你没有看错，是追着喂饭，你想啊，都追着喂饭了，孩子还会好好吃吗？、？这样会让孩子更加等寸进尺，下次吃饭的时候会更加肆无忌惮，更是玩的更HIGH了。
    
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