韩***
2017-07-07 15:52:11
你好!根据你的症状描述,导致你腹胀大便困难的原因在于你的肠道蠕动缓慢,没有形成良好有序的排便行为,建议你在生活细...[展开]
你好!根据你的症状描述,导致你腹胀大便困难的原因在于你的肠道蠕动缓慢,没有形成良好有序的排便行为,建议你在生活细节上注意合理有效的保健: 1。饮食因素 一些人饮食过少,食品过精过细,食物中的纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定量的刺激,肠蠕动缓慢,不能及时将食物残渣推向直肠,在肠内停留时间延长,水份过多吸收而使粪便干燥。
2。排便动力不足 排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉,而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。 3。拖延大便时间 一些人把大便当作无关紧要,可早可迟的事,忽视定时排便的习惯;形成习惯性便秘。
4。水份损失过多 大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失,代偿性引起粪便干结。 希望我的建议对你有所帮助,请积极采纳。如有特殊的疾病详情,请去相关的专业医院接受专家的咨询救治!。[收起]