为什么每次睡醒都发现自己脸扁了[展开]
为什么每次睡醒都发现自己脸扁了[收起]
可能是肾阴虚，腰肌劳损，也可能和睡姿有关。 平时应注意生活起居规律，注意日常运动和保暖，多吃补肾的食物。 如果只是肌肉劳损的话，记得不要熬夜，平时生活都要把握一个度，不能过于劳累， 记住平时饮食上口味不要太重口，过段时间应该就会好转的。
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