怀孕前如何调养身？

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2016-08-15 14:49:07 举报

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2016-08-15 14:49:07

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你好，根据你的描述，计划要孩子之前最好双方去做一个优生优育的检查，如果身体有其他症状，在怀孕前治疗比怀孕期间治疗效果更好...[展开]

你好，根据你的描述，计划要孩子之前最好双方去做一个优生优育的检查，如果身体有其他症状，在怀孕前治疗比怀孕期间治疗效果更好。    如果双方身体都非常好，那么备孕期避免生冷刺激的饮食，备孕期服用叶酸，女性多吃大豆含量的食物可以增加受孕的几率，希望对你有所帮助。[收起]

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2016-08-15 14:49:07

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怀孕前期应该多吃优质蛋白较多的食物，多吃水果，多喝牛奶，应该多做运动有良好的身体，有充足的睡眠，平时注意多喝水，饮食清淡...[展开]

怀孕前期应该多吃优质蛋白较多的食物，多吃水果，多喝牛奶，应该多做运动有良好的身体，有充足的睡眠，平时注意多喝水，饮食清淡，注意休息，避免受凉，加强营养。[收起]

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