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怎么消除在跑步的时候的岔气?

怎么消除在跑步的时候的岔气?因为是初三,要体育考试,所以上体育都要跑步,可...[展开]
2016-08-15 23:32:43 举报
其他答案
2016-08-15 23:32:43
举报88 评论
  病情分析:
岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。  剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛
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