①吸烟：烟草内的尼古丁可以降低精子的活力与受精能力；②酗酒：乙醇可以抑制睾丸功能，饮酒过量会损害肝脏功能，使雌激素水平增加，性腺功能低下；③药物：滥用某些药物或性保健品会损害男性的性腺功能，直接造成精子数量和质量下降；④吸毒：可降低精子的活力，影响精子的数量与质量。为了健康戒烟、不酗酒，不滥用药物及性保健品，抵制毒品。
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