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我坐月子第三十天能洗澡洗头出门了吗?

我坐月子第三十天能洗澡洗头出门了吗,在吃的方面还忌嘴吗?[展开]
2017-09-15 05:16:33 举报
其他答案
2017-09-15 05:16:33
举报109 评论
  在分娩之后的一个月之内,属于我们常说的坐月子,在这个时间段之内,主要就是需要注意保暖,避免受凉,饮食上以清淡易消化的食物为主,可以适当多吃富含蛋白质 的食物,促进健康恢复,同时可以促进乳汁分泌,保证乳汁的营养。      在这个时间段是可以洗澡、洗头的,只是需要注意保暖,避免出现受凉的情况,此外若外出的话,也是需要做好保暖措施,避免出...[展开]

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