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坐月子可以吃白菜吗?

坐月子可以吃白菜吗?我最近吃好多的肉,觉得口很苦,想吃点白菜清一下肠胃啊。

其实坐月子期间可以吃白菜的,营养很好啊。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。

其实坐月子期间可以吃白菜的,营养很好啊。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。收起

2017-09-25 02:04:07
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