孕晚期大家都怎样运动？

孕晚期大家都怎样运动，现在也快要到预产期了啊，这样有什么运动是可以帮助顺产...[展开]

 孕晚期大家都怎样运动，现在也快要到预产期了啊，这样有什么运动是可以帮助顺产的啊？[收起]

2016-08-17 02:07:12 举报

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匿名

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2016-08-17 02:07:12

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怀孕晚期可以多走走路,多爬爬楼梯的,有利于宝宝入盆和顺产的,一般情况下提前或者推迟半个月都是正常的了。保持好心情的,不要...[展开]

怀孕晚期可以多走走路,多爬爬楼梯的,有利于宝宝入盆和顺产的,一般情况下提前或者推迟半个月都是正常的了。保持好心情的,不要太紧张。[收起]

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2016-08-17 02:07:12

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亲你好,平时的时候尽量的注意多活动多散散步就可以,到了孕晚期的时候最好是在家人的陪同下都爬楼梯,这样是可以加快生产的。

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2016-08-17 02:07:12

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主要是爬楼梯,爬楼梯的话,可以让宝宝生的快一些,而且生产的时候也不会那么痛,或者平时多散步,多走动也可以的

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2016-08-17 02:07:12

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没事的时候可以适当的散散步怕怕楼梯这些都有助于宝宝生产的。或者没事的时候也可以听听舒缓的音乐放松心情多与人交流,

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