孕妇口干舌燥怎么办？

病情分析：嗓子干痛，口舌干燥，说明上火啦。可能是受风热引起的，也可能是缺水，空气干燥导致。意见建议：可以喝苦丁茶。也可以吃蒲公英的，这些有清热解毒的作用。要多喝水，不要吃辣的。[收起]

    孕妇口干舌燥是怀孕时候体质的改变引起的。怀孕期间的女人，大多数都会呈现出阴虚的体质，而您一旦阴虚，就会引发内热，这时候，内火得不到及时的疏导，就会囤积在体内，让您总是感到口干舌燥。
  所以，要想解决孕期口干舌燥这个问题，最好要先去医院进行检查，看一看是不是自己真的是因为患病了引起，这样对症解决，您的口干舌燥的问题自然也会痊愈了。  如果已经检查过了，没有患病，那就多吃一些凉血的食物，多食用蔬菜、水果等。
  在饮食上，要以清淡、简单、少油的食物为主，早餐的时候，可以选择以八宝粥、莲子粥等清淡的粥类食物为主，而日常生活中呢，可以泡一些莲子茶、山楂茶等来代水饮用。另外，孕妇还可以在自己的饮用水中添加一些盐巴或者是白糖，这对于帮助您解决口干舌燥的症状都是有很好的帮助作用的。
    除此之外，在孕期经常感到口干舌燥的准妈妈还可以多吃一些苦瓜，苦瓜不仅能够帮助您凉血去火，还有很高的营养价值，对于您以及宝宝来说都是很有益的。其实，准妈妈在怀孕期间的情绪也是会影响您的生活质量的，您要想不口干舌燥降降火，那么少生气，少发脾气，这样就能够少动到肝火，对于解决口干舌燥的问题也是很有益的。
    您要知道，口干舌燥的诱因绝不仅仅只是简简单单的某一个而已，而是综合的，您的生活习惯的任一方面都有可能导致疾病或是一些病症的出现的，所以，只有综合调理，才是最行之有效的办法。
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