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宝妈们怎么在月子里奶水多不喝汤也够宝宝吃 可有一次吃着花椒后就奶少 后面就吃了些猪脚汤这些后奶就正常 喝那些清淡点的汤奶水也少 现在是要是不喝点排骨汤就奶?

宝妈们怎么在月子里奶水多不喝汤也够宝宝吃 可有一次吃着花椒后就奶少 后面就吃了些猪脚汤这些后奶就正常 喝那些清淡点的汤奶水也少 现在是要是不喝点排骨汤就奶少

喝汤水奶水才多很正常的,母乳大半都是水份,所以宝妈为了宝宝必须喝啊,只是不必吃太油的,宝妈喝汤可以用吸管吸来喝,就不油腻,

喝汤水奶水才多很正常的,母乳大半都是水份,所以宝妈为了宝宝必须喝啊,只是不必吃太油的,宝妈喝汤可以用吸管吸来喝,就不油腻,收起

2017-09-18 14:29:57
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首先要有好的睡眠,要多休息,宝宝睡你也睡,其次就是喝下奶汤。鲫鱼汤,黄豆猪脚汤,花生,丝瓜,木瓜,黄花菜,这些都有助于奶水充足,对我来说花生挺有效果,打成花生浆每天喝慢慢会多起来的。

首先要有好的睡眠,要多休息,宝宝睡你也睡,其次就是喝下奶汤。鲫鱼汤,黄豆猪脚汤,花生,丝瓜,木瓜,黄花菜,这些都有助于奶水充足,对我来说花生挺有效果,打成花生浆每天喝慢慢会多起来的。收起

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