荨麻疹可以吃土豆？

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2016-10-27 08:29:27 举报

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匿名

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2016-10-27 08:29:28

    可以,土豆的营养分析1。 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2。 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生；3。   降糖降脂、美容养颜：土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。    能促持消化道、呼吸道以及...[展开]

    可以,土豆的营养分析1。 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2。 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生；3。
   降糖降脂、美容养颜：土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。    能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。
  
  土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用；4。 补充营养、利水消肿：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，。[收起]

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