女人肾虚六味地黄丸可以吃吗？

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2016-07-25 15:59:27 举报

同步

匿名

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2016-07-25 15:59:27

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    有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。
将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。
肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克， 丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。    
羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多的治疗作用。
冬寒正是...[展开]

    有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。  
 
将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。  
 
肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克， 丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。
      
 
羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多的治疗作用。  
 
冬寒正是养肾时  
冬至前后，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。
    
 
中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。  肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重  
要措施。
  养肾可从以下几方面着手：。[收起]

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