邓***
2016-10-27 11:40:05
你好甲状腺结节的饮食注意 1、热量:因为甲状腺机能亢进会使身体新陈代谢率提高所以每天可增加所需的热量 2、蛋白...[展开]
你好甲状腺结节的饮食注意 1、热量:因为甲状腺机能亢进会使身体新陈代谢率提高所以每天可增加所需的热量 2、蛋白质:可以增加蛋白质的量如肉类、蛋、牛奶等 3、维生素:因为热量提高所以维生素B群需求也增加要注意补充 4、碘:为甲状腺素之成分甲状腺机能亢进者给予碘化合物可以增加甲状腺素贮存量并减少释出但是过量会影响抗甲状腺素治疗碘一般需求量:成年男性为120~165微克成年女性为100~115微克若为孕妇则要增加10~15微克若为哺乳妇女则要增加25微克的量食物中来源:海带、海产为其主要来源另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量 但是中医甲状腺和疗法治疗过程中强调甲状腺结节饮食方面要少吃高碘食物中医甲状腺和疗法将甲状腺结节饮食调理贯穿于其治疗前后除了积极用药之外中医同时强调精神调摄生活、工作合理安排而且饮食合理亦十分重要甲状腺结节患者宜吃得清淡吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物 5。
避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。[收起]