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打鼾怎么办?有什么方法不打鼾没有睡觉不打鼾的一?

打鼾怎么办?有什么方法不打鼾没有睡觉不打鼾的一次[展开]
2017-04-08 15:47:25 举报
其他答案
2017-04-08 15:47:25
举报28 评论
打鼾的人一般都是比较胖的,因为睡眠的时候压迫了气道导致的出气不顺畅导致的打鼾,一是摆正姿势睡觉,再就是需要减肥,避免气道的压迫。

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