牛奶营养价值高,我爱喝牛奶,但是每次喝了牛奶后都感觉胃部不舒服,很涨气,请问怎样才能改善这种情况?
这是浅表性胃炎的较为典型的症状,中医上称胃寒,可以试试服用“归脾丸”或其他的胃部调理的中成药,不行就去看看医生;不过你这种情况应该不算严重,注意饮食习惯再吃点药就可以了。
这是浅表性胃炎的较为典型的症状,中医上称胃寒,可以试试服用“归脾丸”或其他的胃部调理的中成药,不行就去看看医生;不过你这种情况应该不算严重,注意饮食习惯再吃点药就可以了。收起
喝牛奶的确可以改善睡眠,我先生不爱喝,但是每天晚上都会喝半杯,喝多了就说不舒服。你是不是喝多了? 我自己是每天早晚都喝的,喝的时候要配小点心,空腹喝不好,不能有效吸收营养。250ml的我不能一次喝完,...全部
喝牛奶的确可以改善睡眠,我先生不爱喝,但是每天晚上都会喝半杯,喝多了就说不舒服。你是不是喝多了? 我自己是每天早晚都喝的,喝的时候要配小点心,空腹喝不好,不能有效吸收营养。250ml的我不能一次喝完,喝完就会涨。建议你一次少喝点,应该没问题收起
这是没法改善的,因为原因是实际上多数中国人都对牛奶中的乳糖不耐受,所以引起胃部不适,建议你喝豆浆或酸奶,营养价值一样很高,且豆浆中的植物蛋白更易吸收。
这是没法改善的,因为原因是实际上多数中国人都对牛奶中的乳糖不耐受,所以引起胃部不适,建议你喝豆浆或酸奶,营养价值一样很高,且豆浆中的植物蛋白更易吸收。收起
喝了牛奶感觉腹胀,不消化? “乳糖不耐症”是由于这些人的...
这是浅表性胃炎的较为典型的症状,中医上称胃寒,可以试试服...
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