搜索
爱问首页 爱问商城

夜宵可以吃五谷杂粮吗,会不会长胖

问题分析: 你好,经常吃夜宵会长胖,因为晚上不运动,食物也不容易消化,转化为能量,就会淤积在身体里,成为脂肪。意见建议:建议,如果晚上没有工作和活动,晚上还是少吃,减少胃肠负担。

问题分析: 你好,经常吃夜宵会长胖,因为晚上不运动,食物也不容易消化,转化为能量,就会淤积在身体里,成为脂肪。意见建议:建议,如果晚上没有工作和活动,晚上还是少吃,减少胃肠负担。收起

2019-02-16 10:54:14
0 0
收起 提交
加载更多

可以用杂粮,但如果不是夜班需要,而是一种习惯性的话,饮食过后便会睡眠了,转化的脂肪得不到消耗,必然会发胖,同时对胃肠也会带来一定的负担!

可以用杂粮,但如果不是夜班需要,而是一种习惯性的话,饮食过后便会睡眠了,转化的脂肪得不到消耗,必然会发胖,同时对胃肠也会带来一定的负担!收起

2019-02-16 11:24:15
0 0
收起 提交
加载更多

会晚上吃夜宵也不好

会晚上吃夜宵也不好收起

2019-02-16 11:18:20
0 0
收起 提交
加载更多

关键的问题是数量。

关键的问题是数量。收起

2019-02-16 11:11:12
0 0
收起 提交
加载更多

会的,五谷杂粮富含淀粉,夜宵本身也对身体有害。

会的,五谷杂粮富含淀粉,夜宵本身也对身体有害。收起

2019-02-16 10:41:36
0 0
收起 提交
加载更多

相关推荐

孕妇吃什么夜宵最有营养的呢?

因为在怀孕期间饿的比较快,所以晚上可以适当的吃一点夜宵,...

无糖燕麦片能当夜宵吃吗

如果你买的是纯燕麦片,就不会长肥,包装袋上会注明食用方法...

更多相关问题

相关栏目

加载中...

提问

举报
举报原因(必选):
取消 确定举报