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心理压抑每天都不开心

最近老觉得自己特别压抑,感觉自己每天在重复一样的事,最近老动不动发脾气,觉...[展开]
2019-02-12 01:46:34 举报
其他答案
2019-02-12 01:50:12
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心情不好,换一个环境吧。和同学朋友爬爬山,到外地走走散散心,转移一下注意力。指导意见如果是因为什么事情使你不舒服,不妨说出来,即使不能解决,说出来后心里也会轻松一些。

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