面对很多人会特别紧张
学唱歌、大胆向人交流
慢慢的适应多和别人接触交流。
坚持锻炼身体保持良好的心情就可以了
这都是心理反应，多想些好些的方面。
需要做好充足的心理准备，结合主动加强这方面的锻炼，学习更多、更好的表现方法，这样会对此有所帮助。
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怎样才能克服心理浮躁的心理啊
怎样克服急躁的心理？
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卢***
2018-12-02 01:36:12
