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棘间韧带损伤怎么治疗?

棘间韧带损伤怎么治疗?
2018-06-26 02:04:57 举报
其他答案
2018-06-26 04:44:31
举报2 评论
  多休息,不要站得太久了,韧带损伤最好不要久站和做剧烈的运动和活动,坐久站时间长手脚发麻这个很正常,正常人都会这样的,压点很疼痛建议你还是要多自己按摩下,就算痛也要按摩,所谓不通则痛,不痛则通,那是因为你伤处的血液循环不畅导致的,多按摩可以促进血液循环,另外你还可以搞点中药,内服加外敷,这个是很有效果的, 建议你试试,还有你最好是静养一...[展开]

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