什么食品有活血化瘀的作用?[展开]
什么食品有活血化瘀的作用?[收起]
活血化瘀药按其作用特点和主治之不同,分为活血止痛药、活血调经药、活血疗伤药和破血消癥药。 1.活血止痛药:川芎、延胡索、郁金、姜黄、乳香、没药、五灵脂等; 2.活血调经药:丹参、红花、桃仁、益母草、牛膝、鸡血藤等; 3.活血疗伤药:自然铜、苏木、骨碎补、马钱子、血竭等; 4.活血消癥药:莪术、三棱、水蛭、穿山甲等。
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因为红色食品有活血化瘀作用,如 山楂、桃子(心红)的、心里美萝卜、西红柿、红葡萄、红葡萄酒。
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