我还会长高吗？我今年16岁？

我今年16岁，身高170CM，我还会长高吗？已经很久没有长了[展开]

我今年16岁，身高170CM，我还会长高吗？已经很久没有长了[收起]

2017-04-10 09:59:31 举报

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匿名

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2017-04-10 09:59:31

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健康指导：根据您的描述，现在正处于生长发育阶段，不建议盲目进食增高药，建议注意饮食和生活习惯调节，进食含钙丰富的食物，睡...[展开]

健康指导：根据您的描述，现在正处于生长发育阶段，不建议盲目进食增高药，建议注意饮食和生活习惯调节，进食含钙丰富的食物，睡前可以饮用一杯牛奶，增加骨骼发育，积极参加体育锻炼，每天坚持慢跑。[收起]

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2017-04-10 09:59:31

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健康指导：您好，身高跟遗传关系很大的，其次是营养及运动锻炼，根据您的年龄来看，16岁正处于青春发育期，是身高快速增长的时...[展开]

健康指导：您好，身高跟遗传关系很大的，其次是营养及运动锻炼，根据您的年龄来看，16岁正处于青春发育期，是身高快速增长的时期，每个人的生长发育有个体差异， 还有机会进一步长高的，平时多吃点含钙及蛋白质高的食物，如奶类、豆类；多吃蔬菜、水果，合理体育运动。以促进身体长高。[收起]

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