长期手淫对身体有什么坏处我一直有手淫的习惯？

长期频繁手淫是会导致，阴茎海绵体功能障碍，阴茎射精管神经损伤，泌尿系统感染，泌尿系统充血，从而是会引起阳痿早泄的。    建议：平时少看一些诱发已经勃起的书籍、音像制品等。生活作息规律，穿宽松内裤，把注意力转移到生活和工作上来。[收起]

频繁手淫，往往容易产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状。严重时可导致神经衰弱以及不育.    建议：平时少看一些诱发已经勃起的书籍、音像制品等。生活作息规律，穿宽松内裤，把注意力转移到生活和工作上来。[收起]