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剖腹产后可以吃猪肝菠菜汤或瘦肉汤?

剖腹产后可以吃猪肝菠菜汤或瘦肉汤吗[展开]
2016-12-22 20:49:47 举报
其他答案
2016-12-22 21:14:28
举报137 评论
可以。月子期间体质比较虚弱,此时容易生病。主要多食用温性的食物,如各种肉累,鱼肉鸡肉,蛋奶等,有一非常好的食物,黄芪炖老母鸡汤,补气养颜补血。到药房买一份黄芪,买一只土鸡。同时多使用红枣,红糖等有助于补血。水果多为寒凉性的,都可以吃,但最好少吃。龙眼,荔枝,板栗等都可以食用,少食。

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