您好，女士，根据你的问题 首先 尽量还是不要到私人的小店里去做，医疗水平和卫生水平都很受担忧，很多私人小店是不合法的。其次，只要是正规的整形医院都可以和医生沟通，制定一个适合自己的方案基本上都可以达到一个预想的结果，最后 ，不要道听途说，还是要多听专业医生的建议。希望能帮到你。祝你越来越美丽。
宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
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