静脉曲张怎么治疗轻度

2020-08-21 10:51:04 举报

同步

匿名

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2020-08-21 11:18:45

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静脉曲张的保守治疗方法：一，避免长时间的站立，要养成每日做一些适当的运动，比如骑脚踏车，跑步，散步等运动。这些运动可以活动下肢，促进肌肉收缩，增加血液回流。二，睡觉时，要将脚适当的垫高，并保持最舒适的姿势入睡。三，每日可以有数次的躺下，将腿抬高，高于心脏的姿势，可以促进腿部的静脉循环。四，保持正常的体重，不要过于肥胖，因而增加腿部静脉负担...[展开]

静脉曲张的保守治疗方法：一，避免长时间的站立，要养成每日做一些适当的运动，比如骑脚踏车，跑步，散步等运动。这些运动可以活动下肢，促进肌肉收缩，增加血液回流。二，睡觉时，要将脚适当的垫高，并保持最舒适的姿势入睡。三，每日可以有数次的躺下，将腿抬高，高于心脏的姿势，可以促进腿部的静脉循环。四，保持正常的体重，不要过于肥胖，因而增加腿部静脉负担。五，忌烟，忌酒以及刺激性的饮料。建议可以从药补和食补，双管齐下的方法进行补钙，平时可以多吃花生，菠菜，大豆，海带，核桃，海藻，骨头汤，鱼等食物。[收起]

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